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2021年10月2日 · → 總膽固醇重點：直接與心臟病與血管疾病的風險相關，太多膽固醇會引發冠狀動脈疾病. → 總膽固醇目標數值： 年齡大於21歲：100 – 199 mg/dL. 年齡小於21歲：75 – 169 mg/dL. (圖/照護線上提供) 高密度膽固醇（HDL）
2019年3月10日 · 一位出家師父茹素20多年，近年來因為經常頭暈，到醫院檢查，結果發現膽固醇過高，總膽固醇是280mg/dl，低密度脂蛋白LDL是190mg/dl，醫師當場告訴他 ...
2022年6月16日 · 若低密度脂蛋白膽固醇一直太高的話，黃麗珊說明，將容易造成心臟、血管疾病問題，以也就俗話說的，「血脂肪會卡在心臟血管壁上」，容易造成心肌缺氧、心肌梗塞、心血管阻塞、腦血管阻塞等。 有一些年紀大的長輩，一旦血脂肪在腦部卡得太多，也會導致血管性的失智。 黃麗珊坦言，無論是瘦的人還是胖的人，若有高膽固醇問題時，最後他們面臨的疾病風險都是一樣的。...
2022年11月26日 · 高銘鴻表示，隨著年紀漸長，要小心膽固醇過高，並分享4個生活習慣，能預防及降低膽固醇。 首先，要想降低膽固醇攝取，就要少吃內臟類、紅肉 ...
2024年1月6日 · 許多民眾都有膽固醇過高的問題，其中低密度脂蛋白膽固醇（LDL）被稱為「壞膽固醇」，應控制在130mg／dL以下，一名女子因低密度膽固醇破180mg／dL ...
2023年6月6日 · 膽固醇是維持人體正常運作的重要成分，但當膽固醇過高時，就容易造成動脈粥狀硬化，血壓升高，增加動脈阻塞的風險。 想要降低膽固醇，除了培養良好生活習慣外，飲食調整也很重要。 哈佛醫學院曾於2021年發布 了11種能幫助降低膽固醇的食物清單，像是每周吃2～3次富含omega-3脂肪酸的魚類，能降低低密度脂蛋白，從而保護心臟健康。 不妨試著將這些食物加入平常飲食計畫中。 根據...
2024年1月3日 · 對此，家醫科醫師許書華表示，人體膽固醇3成是吃來的、7成由肝臟製造，且膽固醇製造來源包含蛋白質、醣類、脂肪酸等都有，並非「吃太油」而已。
