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2020年12月15日 · 日期：2020 年 12 月 15 日 作者： 林以璿. 身體的小病大痛不斷、筋骨痠痛？. 或許你可以嘗試用「拍打功」來改善！. 中醫指出，拍打功要用對方法，並非達到瘀青才會見效。. 並且，並非每個人都適合進行拍打功，小心用錯方法反而傷身。. 《醫宗金鑒》中有記載 ...
2020年11月1日 · 三軍總醫院眼科部主任呂大文表示，青光眼是用來描述一群眼睛疾病的綜合名詞，「 青光眼 」的共同特徵，是視神經因為無法承受本身的眼內壓力（眼壓升高或在正常範圍），而造成不同程度之傷害且導致對 應之視野喪失與視力減退以致失明。 房水液的分泌與排除異常造成高眼壓. 呂大文解釋，眼球內的液體稱之為「房水」，正常的眼壓是藉平衡房水的「分泌」與「排出」來維持。 因此，如果房水分泌過多，或是排出受阻，造成過多的房水在眼球內蓄積，就會導致眼壓的升高，壓迫視神經，產生青光眼。 降低眼壓是唯一可以改善青光眼視野喪失的有效方法，呂大文指出，每降低1毫米汞柱的眼內壓，可以降低10-19% 青光眼引起視野喪失的風險。 眼內壓控制在小於等於18毫米汞柱或降低20-30%眼內壓，可以延緩視野喪失的發生。
2019年3月20日 · 三軍總醫院復健醫學部主治醫師蔣尚霖說，低周波治療器在醫學上稱作「經皮神經電刺激器」，顧名思義是用幾塊黏貼在皮膚上的電極，將電流傳到患者體內，藉由2個原理來舒緩疼痛。 「一個原理是透過這種電流的刺激，讓神經接受痛覺的『門檻』、『門閥』變高，等於要更痛才能讓大腦接收到痛，原本的疼痛自然就舒緩了；另一個原理是增加腦內啡的產生，藉此減緩痛覺。 」 蔣尚霖說。 所以目前核准的適應症有下背痛、肩頸痠痛、關節疼痛、末梢神經疼痛、肌肉疲勞、肌肉萎縮、促進血液循環等。 蔣尚霖說，這種低周波治療可以當成第一線的治療方式，舒緩各種疾病造成的疼痛，如果只是肌肉緊繃的疼痛，甚至可以透過這種方式解決問題。 低周波治療器的副作用.
2023年9月21日 · 一、抗氧化作用. PQQ 是強大的抗氧化劑，還原型的 PQQ 清除自由基的活性比維生素C還高出 7.4 倍。 在動物實驗中，已經證實 PQQ 可發揮抗氧化劑的作用，在心血管或腦缺血的實驗設計下，保護粒線體免受氧化壓力引起的損傷。 二、保護神經作用. 神經細胞很容易受氧化壓力影響造成致命損傷，而 PQQ 能夠藉由清除自由基讓細胞免受傷害。 一項針對記憶力的臨床小型研究也指出，每天補充 20 毫克 PQQ 有助優化認知功能的測試表現；而在接受PQQ (20 mg) 加上輔酶 Q10 (300 mg) 的組別中，結果更為顯著，不過還需要更多證據證實 PQQ 和認知功能的關聯性。 三、改善睡眠品質. 在一項以 17 名女性為研究對象的小型臨床實驗中，評估了PQQ 對壓力、疲勞、生活品質和睡眠的效果。
2019年8月22日 · 這很可能是以下的6個原因所造成的喔！ 6個原因可能讓你容易瘀青. 1. 服用藥物. 如果你正在服用有抗凝血作用的藥物或是膳食補充劑，就比較容易產生皮下出血，包括止痛藥、心臟病藥、阿斯匹靈、銀杏、大蒜精、人蔘、 魚油 、活血中草藥等。 2. 嚴重疾病 ( 糖尿病 、血友病) 一般的瘀青大概可以在兩三天內退散緩解，但是對於罹患第2型糖尿病，或是血友病的病患來說，很可能會出現超過2個星期無法消退的異常或無法解釋的瘀青。 糖尿病患者之所以容易出現瘀青，是因為高血糖值導致皮膚無法快速癒合而容易產生瘀傷；而血友病患者則是因為血液中的凝血因子不足，導致血管容易阻塞，而增加了瘀青的可能性。 3. 身體老化.
2023年3月31日 · 三色椒的營養價值. 青椒. 膳食纖維較黃椒、紅椒多，每 100 公克含有 3 公克的纖維，助於促進腸胃蠕動，幫助排便。 含有豐富的 維生素 C、鉀。 黃椒. 富含維生素 A、C、E 等抗氧化營養素，此外含有植化素「類黃酮」，能夠抵禦自由基攻擊，預防心血管疾病。 紅椒. 維生素 A 含量是三者之首，約是青椒的 4 倍、黃椒的 14.5 倍！ 對於皮膚、眼睛等黏膜維持很有幫助，建議和油一起拌炒，可提高養分吸收。 不論是哪種顏色的彩椒都各有營養價值，每種都吃最健康！ 三者的維生素 C 都相當豐富，如果用涼拌、快炒的方式料理，可以避免維生素 C 因高溫流失。 買菜時，應挑選色澤鮮明、表皮光滑無損、蒂頭未腐壞者，因為彩椒催熟需要維持適當溫度、水分，直接買要吃的顏色即可，別等到脫水發皺，趁新鮮食用最好。
2024年3月12日 · 日期：2024 年 3 月 12 日 by 趙 乙錚. 今（12）日「大 E 航海講堂暨黑潮之路挑戰賽」舉行啟程儀式與宣告，由國科會、奧委會、海委會及國內具高知名度的 EMBA 執行長、校友和學生一起出席共襄盛舉，未來將辦理航海講堂課程與黑潮之路大帆船挑戰賽。 「大 E 航海講堂暨黑潮之路挑戰賽」是以國內 EMBA 校友與學生為對象，所辦理的航海講堂課程與黑潮之路大帆船挑戰賽，「大」意指大海、大學；「E」意指 EMBA、Explorer，希望透過帆船文史運動講堂課程、比賽的訓練與交流，體驗領導學和管理學的實踐。 在記者會中各 EMBA 的執行長、校友與學生為活動的啟程儀式與宣告，包括台大 EMBA、政大 EMBA、成大 EMBA、北科大 EMBA、臺師大樂活 EMBA。
