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2023年12月6日 · Yahoo奇摩購物中心近來就公布了2023年度10大熱銷運動品牌中銷量第一名的鞋款， 品牌包括New Balance、Nike、adidas、UNDER ARMOUR、Reebok、PUMA、FILA、Mizuno、Asics和SKECHERS。 [啟動LINE推播] 每日重大新聞通知. 在這幾年中相當熱門的品牌New Balance在2023最熱銷的鞋款就是「373復古跑鞋」...
2023年4月16日 · 運動 跑步 adidas Nike 穿搭 運動鞋 鞋子 SKECHERS Puma New Balance 鞋子推薦 運動鞋推薦 跑步鞋 美津濃MIZUNO 亞瑟士ASICS LOTTO 2023運動鞋
2023年4月27日 · 對於好穿的跑步鞋大家也發表各自意見，「看預算，腳不寬Nike其實很OK，挑緩震科技」、「addidas ultra boost」、「Sketcher」、「婆婆媽媽牌：史給撤 ...
2024年4月25日 · 那麼， 究竟該如何挑選鞋子呢？. 挑選一雙可以自然貼合雙腳的「正確鞋子」，有助於防止足部老化。. [啟動LINE推播] 每日重大新聞通知. 根據亞瑟 ...
- 扁平足：鞋外底與內墊是否有足夠支撐力
- 路跑結束應放鬆下肢 這幾個地方要伸展
- 抬頭挺胸向前看 跑步最有效率
扁平足與地板接觸面積較多，所形成的內旋會造成足部內側壓力較大，進而將接觸地面所受的衝擊力上傳至膝蓋關節、下背等，造成不適的問題，甚至會牽引身體呈現不良的跑步姿勢。所以，陳智光醫師建議，扁平足選購鞋子時，應注意鞋外底與內墊是否有足夠的支撐力，才能抵消扁平足內旋造成衝擊的壓力。
經過長時間的密集跑動，應該舒展按摩，為下半身由動態到靜態進行緩衝，放鬆 肌肉。陳智光醫師表示，大腿前側四頭肌、後側腿後肌在跑步時會呈現緊繃狀態，小腿在跑步時會收縮、吸收地面傳上來的衝擊力，而腿往後提拉的動作會大量使用臀大肌，所以在路跑結束後，這幾個地方應該透過多多伸展或按摩來放鬆。（相關報導：家中保養品「瓶瓶罐罐」越多，反而皮膚越差！改掉4個壞習慣，短期內皮膚就有驚人變化…｜更多文章）
跑步時眼睛看著地上、頭過度前傾或後仰，都是不良的跑步姿勢。陳智光醫師建議，跑步應該抬頭挺胸，雙手前後自然擺動，才是最有效率的跑法。下肢則以腳掌（腳尖）著地的方式跑起來較有效率，此姿勢會讓膝蓋微彎，較能減緩衝擊力道。若習慣以腳根先著地跑步，要注意不要為了快而跨大步，因為這樣容易讓膝蓋打直，更有機會造成運動傷害。
2015年7月18日 · 在全球最大的運動鞋服消費市場美國，有「下一個耐吉」稱號的年輕品牌Under Armour（UA）去年營收超越愛迪達（Adidas）後持續暴紅，讓躋身該品牌 ...
2022年10月2日 · 去年10月爆發的新一輪以巴衝突，正讓美國陷入前所未有的輿論困境，不只聯合國中支持巴勒斯坦建國的票數創新高，美國境內也爆發了大規模反戰 ...
