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2024年3月15日 · 膠原蛋白推薦:明治 膠原蛋白飲 每罐含有5000mg的膠原蛋白,也是採用小分子的魚膠原蛋白,還添加了胺基酸與葡萄糖胺等配方,100%無添加砂糖,因此熱量只有28大卡。
2024年8月20日 · 膠原蛋白則是人體最重要的蛋白質,為皮膚提供必要支撐、維持彈性緊緻及光滑水潤,就顯得更加年輕。這也是為什麼保養品喜歡添加膠原蛋白,抑或是標榜偕同膠原蛋白、刺激膠原蛋白增生的原因。
2024年4月24日 · 膠原蛋白是身體可自行合成的構造蛋白,約占人體總蛋白質1/3、皮膚結構中更有3/4,可說是人體中含量最多的蛋白質,就像膠水一般,支撐身體與肌膚結構,因此一旦流失,最明顯的狀況就是皮膚缺乏彈性、膝蓋軟骨退化。 人體可自行合成,那還要補充嗎? 人體在有充足的維生素C和蛋白質的狀況下,可以自己合成膠原蛋白,但隨著年紀增長、生活作息的不穩定、飲食不均衡、水分攝取不夠抑或是沒有良好的運動習慣,膠原蛋白會逐漸流失、合成速度減緩,導致體內膠原蛋白不足的問題。 也因此食藥署提醒,日常生活要補充足夠的水分,均衡的營養,並養成良好的運動習慣,才能減緩膠原蛋白的流失,讓皮膚與骨骼維持在最佳狀態。 圖片來源:IG @abib.official.
- Letisha
其他人也問了
吃膠原蛋白好嗎?
膠原蛋白要補充多少?
什麼是法國市占率第一的膠原蛋白?
2020年3月20日 · 有別於市面上吃再多喝再多的無感膠原蛋白補充品,《克莉絲丹.膠原蛋白美妍錠》考量到膠原蛋白從無到有的生成機制,研發出最適合人體吸收利用的黃金配方,讓吃下去的膠原蛋白,不再吃心酸吃安慰的,而是真實有感,輕捏臉頰就能感受的Q彈。
2023年9月19日 · ELIXIR怡麗絲爾以最新護膚科技幫助「淘汰」老廢膠原蛋白,並「快速補充」新生膠原蛋白,同步延緩膠原蛋白流失,牢牢鎖住肌膚年輕澎潤,日常保養3步驟讓膠原蛋白存量飆升:
2022年9月5日 · 上網找吃了有感的膠原蛋白,「克莉絲丹膠原蛋白錠」好評推薦度居高不下,網友無限回購、熱銷直衝1000萬顆! 突破以往膠原補充盲點,以黃金配方三元素加乘澎潤力,現在更全新進化成「第二代」,更好被人體吸收、美肌效果更全面,養成澎彈亮事半功倍 ...