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2017年2月22日 · SLADDA自行車擁有簡約外觀與卡榫式的聰明配件設計，可以依照自己的需求添加配件，讓單車功能更加多元化。 自行車專用拖車，售價9,900元、SLADDA自行車，售價19,900元。 （品牌提供） 延伸閱讀： 一個長尾夾讓辨公桌大變身，上班族一定要學會的5個DIY妙招！ 口紅這樣放買再多都不怕，專為唇膏控設計的高CP值收納小物大公開！ 不用抽 不用搶 現在用APP看新聞 保證天天中獎 點我下載APP 按我看活動辦法. 很多人會選擇騎車去買東西，原先認為腳踏車可以幫你載重物，沒想到最後都是買到前方菜籃、兩邊手把都掛滿東西，不停左右搖擺一不小心就會翻車，現在就來看看，如何使腳踏車空間變大，讓你買得更盡興。
2019年8月4日 · 2019/08/04 09:15. 文／記者余崇慧 圖／weibo、Pinterest. 想要擁有如超模般的漂亮體態，其實不用上健身房，拿一張椅子在家就能練成。 （翻攝自Pinterest） 許多人想要雕塑身材，卻又不想花錢上健身房，其實在家吹著冷氣就能健身，而且只需要一把椅子，簡單五個動作，從肩頸線條、背部、腹部、臀部到腿部，全都練到了。 夏天常常連走去健身房都嫌熱，那就在家練肌肉吧。 （翻攝自Pinterest） 椅子式伏地挺身. 一般伏地挺身都是趴在地上，對女生來說往往下得去上不來，或者是因為手臂力氣不夠，導致姿勢錯誤變成只有下半身伏地的窘樣，也很可能造成運動傷害。
2016年8月6日 · 1 學會深呼吸. 肺比肋骨小一點，雖然大多數人只使用到三分之一的肺功能，但是當你在呼吸的時候，肺會逐漸擴大，擠壓橫膈膜，讓腹部和肺全部充滿氧氣，學會深呼吸可以幫助身體在跑步時獲得更多氧氣，防止暈眩和噁心感。 跑步時配合適度的呼吸調節和跑步前的伸展運動可以幫你增加耐力，讓你可以跑得更久、更遠。 另外，瑜珈和普拉提運動都相當注重如何正確的深呼吸，藉此增加耐力。 2 配合適當的呼吸節奏. 跑步一定要配合正確的呼吸節奏，如果跑步速度加快，呼吸速度也要跟著加快，以提供更多能量讓你跑得更快、更遠，如果你的呼吸節奏跟不上你的腳步，代表你要重新調整步伐，找回自己的節奏，否則絕對會跑得很累又很喘。 腳踏車狂踩沒變瘦？ 這樣騎脂肪狂燒、瘦最快！ 走路減肥有訣竅！ 6大技巧瘦身最快、燃脂效果最好！
2017年4月9日 · 由於自助式霜淇淋機剛啟用不久，所以每一台機器的狀況都不太一樣，有些會不小心擠太多，要讓你一次吃個夠，有的則是量給的有點少，但無論如何花10元買個樂趣還蠻划算的！現在就來看看，網友實際操作的情況是如何吧！
2016年8月4日 · 騎腳踏車可以說是最舒服、愜意的休閒運動之一，前幾年的腳踏車狂潮也風靡全台，直到現在都還是有許多腳踏車愛好者，除了良好的裝備、配備，想要騎腳踏車運動、減肥還要注意哪些事？ 照著下面方法，腳踏車也能成為你燃燒熱量的好夥伴。 1 阻力越大越有用. 經過規劃的自行車步道功效很多，主要就是保障自行車愛好者能輕鬆、自在、安全的享受騎腳踏車的過程，但是絕非適合想要燃燒熱量的你！ 騎在有許多小石子的路上因為有更多阻力，需要更多力量踩踏，當然就會加大身體燃燒卡路里的量，捨棄舒服的步道，到車子稀少的山中鍛鍊吧！ 2 來點音樂陪伴. 別小看音樂唷！
2022年6月22日 · 板橋大遠百，美膳雅完美萃取自動手沖咖啡機+18段錐形電動磨豆機，原價8,260元，五五歡慶價5,500元。 板橋大遠百，象印微電腦炊飯電子鍋6人份，原價9,000元，五五歡慶價5,500元。
2016年8月1日 · 廣佈台北地區的Ubike，平常除了是許多人休憩、運動的代步工具外，還徹底融入到大家的假日生活中，成為週末輕旅行的重要角色。而恰巧的是，台北剛好也有多條擁有視野遼闊、秀麗景色的自行車道，超級能夠撫慰週末需要放鬆的心！這週末就來場Ubike小旅行吧。
