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2024年1月20日 · 喝的時光機 「小姐好漾」搖搖青春飲 膠原蛋白外泌體賽洛美冰晶蕃茄 SBK美麗三部曲 STOP BACK KEEP你的青春. 羅季怡營養師解釋,假設把眼睛當作一台相機,視網膜則是相機的底片,而黃斑部就是最主要的「感光部位」。 黃斑部主要由葉黃素與玉米黃素構成,所以想預防黃斑部病變,葉黃素的攝取很重要。 葉黃素在自然界中會與玉米黃素共同存在,兩者都是黃斑部的重要營養來源,且具有良好的抗氧化能力,能強化黃斑部抵抗自由基的傷害外,更具有吸收光線、過濾藍光等功能。 不過,葉黃素的補充僅能「預防而非治療」。 目前部分研究顯示,補充葉黃素可以增進部分視覺功能,並且減少老年性黃斑部病變的惡化機會,但是並無治療疾病的效果。 因此如果有任何眼睛問題,建議仍要尋求專業醫師的檢查與治療,以免錯過黃金時機。
2022年3月17日 · 而對於葉黃素的推薦與挑選,江欣樺營養師表示:「目前我接觸的花青素原料中,我最推薦的就是瑞士山桑子,因為他濃度最高甚至可達39%。 所以如果你需要長時間使用多螢幕工作,那非常建議你挑選有 120mg以上瑞士山桑子的葉黃素產品 。 第三,小心山桑子是中國來源? 大家都知道,花青素是藍紫色的天然色素,存在於蔬果中,如藍莓、茄子、山桑子、紫甘藍、黑醋栗等等,但最常使用在葉黃素商品中的,則是山桑子。 市面上有很多類似的名稱,比如「歐洲藍莓」、「北歐山桑子」、「藍莓山桑子」等。 不過營養師會建議選擇擁有歐洲藥典認證的瑞士山桑子,因為瑞士來源的山桑子,才有準確定量到32~39%高濃度花青素。
2023年4月13日 · 市面葉黃素種類百百種,有葉黃素加花青素,葉黃素加蝦紅素,葉黃素加黑醋栗加枸杞又加山桑子的,成份中最夯的不外乎是葉黃素加蝦紅素。 挑選葉黃素時可以選用游離型的葉黃素,由權威大廠授權的美國FloraGLO專利,ZeaONE玉米黃素專利,還有蝦紅素AstaReal。
2021年5月26日 · 不少人為了方便又快速,選擇以保健食品攝取所需營養素,但是葉黃素不是有吃就好,需要注意吸收效果、原料來源、相關認證等等,婕樂纖葉黃素飲是液態劑型的游離型葉黃素,不僅更容易被吸收,其中葉黃素及玉米黃素以10:2黃金比例組合而成,更特別的是還有專利的智利酒果萃取物,其中的花青素成分非常豐富,能幫助晶亮維持水潤,還有複方植物萃取物可以舒緩和促進循環。 除了注意飲食均衡外,保持良好睡眠使得到充足休息,建議週末休假可多安排到戶外走走,避免老是宅在家黏著螢幕,更可以幫助提升防護力,消除疲勞! (封面圖/醫師好辣) 關鍵字: 葉黃素 保健食品 眼睛 3C 光害. Video unavailable. Watch on YouTube. 你是否經常長時間使用電腦及3C產品?
2023年12月6日 · 若爸爸媽媽擔心小朋友飲食上會攝取不足,可以選擇孩子們比較容易接受的「果凍型態葉黃素」,像是最近家長詢問度很高的「小晶晶葉黃素凍」! 它就是採用黃金比例5:1的「游離型葉黃素」與「玉米黃素」,分子小、容易被身體吸收! 小小1條就有240份生黃甜椒、247份玉米的葉黃素含量,還有黑醋栗與95%玻尿酸,幫助維持敏銳度與舒適度! 而且「小晶晶葉黃素凍」不添加防腐劑或是人工色素,能安心補充營養,大人小孩都能食用! 益比喜「小晶晶葉黃素凍」採用黃金比例5:1游離型葉黃素與玉米黃素。 (圖/東森新聞) 平時滑手機、看電腦,除了掌握「多休息」、「少藍」、「減亮」三步驟,也別忘了隨時補充葉黃素,守護全家人的晶亮。 益比喜「小晶晶葉黃素凍」大人小孩都可以食用。 (圖/東森新聞) (封面圖/東森新聞)
2024年5月6日 · 波蜜元氣美茶上市即有超高討論度,兩款經典茶飲主打使用嚴選台灣茶葉,0熱量無香料,更添加葉黃素及Q10,讓無糖茶也能喝出亮妍好晶神!
2017年7月6日 · 14:22. 余宗翰. 分享. 台灣是近視大國,85%的人有近視眼,而這幾年手機嚴重侵入人們的生活,大幅增加民眾盯視螢幕的時間,國民的視力保健正埋下隱憂。 為此,台灣民眾開始提倡吃葉黃素保健視力,相關的藥品也不斷推陳出新。 為什麼要吃葉黃素? 眼中視網膜中央有個視力最明、名為黃斑的區域,其感光細胞最多,負責提供顏色、形狀的主要辨視功能。 黃斑部的脂肪外層容易受陽光裡的紫外光、藍光影響而氧化受損,引起白內障、黃斑部病變等症狀。 藍光對視網膜的影響最巨,而晶狀體與黃斑部裡大量的葉黃素與少量的玉米黃素能濾掉藍光,減輕損害。 葉黃素與玉米黃素不僅能幫助抵抗藍光,也是很好的抗氧化劑,能幫助視網膜裡的DHA減緩氧化。