貓咪吃魚油好處 相關
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搜尋結果
2020年6月6日 · 磷虾生活在较为冰冷的海水中。. 研究显示，磷虾油具有类似于鱼油的健康益处。. 一、磷虾油有哪些作用？. 磷虾油含有二十碳五烯酸（EPA）和二十二碳六烯酸（DHA），以及与鱼油中相同的 ω-3 脂肪酸，但是通常含量较少。. 磷虾油的作用并未像鱼油那样 ...
2021年12月6日 · 其实对于轻度升高的甘油三酯，并不是说必须吃药或鱼油。我们甘油三酯升高的主要原因是饮食不健康。油炸食品、精细粮、肥腻食品吃多了，那么我们的甘油三酯就会升高。
2022年7月28日 · 研究发现，鱼油能降甘油三酯，也有一些有益的作用，比如可以减轻炎症、可以抗血小板、或者对心律失常也有些作用。 但是，一是作用比较微弱，疗效不大；二是研究结果不一致， 还没有得出一致的结论，证明鱼油可以预防心血管病、减少心血管死亡。 因此鱼油就没有作为药物来推荐使用。
2021年11月17日 · 最新结果表明，对于不能整天晒太阳和吃鱼肉的人来说，补充维生素D和omega-3脂肪酸补充剂，可能是预防自身免疫疾病的潜在最佳选择。 该研究结果近日在2021风湿病学院（ACR 2021）年度会议上公布。
2021年4月26日 · 前五项研究都显示，吃鱼油的人和不吃鱼油的人比起来，没有显现出鱼油可以预防心血管病的好处来。 对心血管病一级预防没有明显的效果 ，心血管病事件、死亡风险和心律失常死亡风险也都没有降低。
2021年12月25日 · 近几年来，吃鱼油能够预防心梗、脑梗这个说法传得沸沸扬扬，也常有患者问：医生，这个说法是真的吗？ 今天和大家聊聊。 为什么说鱼油能够预防心梗和脑梗？
2020年11月20日 · 吃鱼带来多种好处. 鱼肉含有丰富的不饱和脂肪酸，尤以欧米伽-3脂肪酸为主，能为健康带来多种好处。 降低心脏病风险. 欧米伽-3脂肪酸含有DHA和EPA，能增加血液中“好胆固醇”水平，降低“坏胆固醇”含量。 增强记忆. 欧米伽-3脂肪酸对孕妇尤为重要，女性怀孕期间适量吃鱼能促进胎儿大脑和神经系统的发育。 保护视力. 常吃富含欧米伽-3脂肪酸的鱼，能降低因衰老导致眼睛黄斑变性的风险。 滋润皮肤. 多吃鱼可减少紫外线对皮肤的伤害，利于防止皮肤干燥、松弛、出现皱纹。 保护关节. 瑞典卡罗林斯卡医学院针对3.2万名妇女的研究显示，每周吃1条多脂鱼，可使类风湿性关节炎的患病风险降低52%。 科学研究目前仍在不断丰富吃鱼对健康的益处。
