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    2020年11月26日 · 跑步雖然能輕裝上陣，但衣服的選擇也決定運動的舒適感。《從 0 開始學慢跑》提到，跑步基本上就是穿透氣、排汗快速、質地柔軟的短袖上衣與短褲，並依照戶外溫度、風速強弱，彈性決定是否要加件防風外套或壓力長褲。

  3. www.managertoday.com.tw › eightylife › article深度時尚｜短褲風潮強襲職場，如何穿得優雅又專業？5穿搭技巧｜ ...

    2022年9月20日 · 建議將短褲和這些經典單品搭配，能瞬間讓你的短褲穿搭看起來更適合辦公室。 3. 善用包包、皮帶等配件為穿搭加分 一條皮帶、一個包包，可能大大影響地整體的風格及給人的印象，讓短褲的搭配看起來更正式。

  4. www.managertoday.com.tw › eightylife › article登山、爬山、健行怎麼穿才安全？排汗衣、登山鞋、健行鞋、登山杖 ...

    2020年8月10日 · 1. 排汗衣視為第二皮膚，直接影響身體舒適度. 在走步道或登山時，無論天氣炎熱或寒冷，第一件衣服一定要穿上排汗衣。 最內層的衣服可視為我們的第二層皮膚，它會直接影響身體的舒適度，穿上排汗衣可以幫助我們調節體溫，不至於讓身體悶住。 目前，市面上最常見的排汗衣材質有化學纖維與羊毛，羊毛也兼具保暖功能。 夏季單穿一件排汗衣即可出門，若是較涼的春季、秋季，外層可再套一件保暖上衣或穿著防風外套。 2. 穿長褲較不易受傷，注重排汗、機能性. 其實，穿著一般休閒褲即可登山，但如果你是易流汗體質，可再購買專門為登山者設計的排汗褲，讓雙腿更加舒適。 想穿長褲、緊身褲還是短褲，依自己的喜好選擇即可。 穿長褲的好處是可以防止擦傷、曬傷及蚊蟲咬傷，但台灣夏季天氣濕熱，穿短褲更加清涼透氣且行走便利。

  5. www.managertoday.com.tw › eightylife › article疫情下工作服的流行變了！商業舒適風崛起，5 單品最受歡迎｜經理 ...

    2022年5月30日 · 商業休閒、休閒工作、商業舒適風⋯疫情結束後，人們會穿什麼工作？這些潮流都有一個共通點：要舒服！西裝休閒化、運動化，寬褲、直筒褲版型大受歡迎。

  6. www.managertoday.com.tw › eightylife › article內衣褲、背心、貼身衣物怎麼摺？怎麼收納才好？4 種「直立式摺法 ...

    2020年1月22日 · Kostikova Natalia via shutterstock. 內衣褲材質軟、形狀不規則，是許多人在整理衣物時最感到苦惱的部分。 到底怎麼收才整齊、不占空間？ 來看看收納達人的妙方 >> 內衣褲被稱為第二層皮膚，如果穿起來感到不適或已經老舊，就該適時的淘汰。 好好用心整理，讓內衣可以保持乾淨、維持應有的形狀。 準備物品. 黑色塑膠袋、收納籃或內衣褲專用收納盒。 整理守則. step 1： 把內衣褲全部拿出來。 step 2： 如果有符合以下條件的，就放進黑色塑膠袋裡丟掉。 變色、清潔狀態不佳的。 鬆脫、變形的。 尺寸不合、穿起來不舒服所以不太穿的。 已經退流行或是不合喜好的。 起毛球、嚴重脫線或是有破洞的。 step 3： 把剩下的內衣褲摺好。

  7. www.managertoday.com.tw › eightylife › article彈力帶健身：長度、材質挑選，阻力磅數、RM值解說！推薦3動作瘦 ...

    2021年6月7日 · 彈力帶有分不同的長度，建議依據想「訓練的部位」來挑選。如果想提升臀部、腿部的運動能力，能選擇較短的彈力帶來做訓練；如果是想加強上肢的肌肉訓練，能選擇較長的彈力帶。

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    2021年8月18日 · 隨著企業鬆綁服裝規定，舒適好穿的休閒服、運動衣、運動鞋、瑜伽褲和短褲，成為了上班族的首選。而疫情導致在家工作，更大量減少西裝的使用機會。