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3 小時前 · 更年期6大保養原則，平安度過更年期！女性面臨更年期與各種症狀時感到不知所措，心想除了西醫的荷爾蒙治療與中醫溫補藥補，日常生活上又該如何建立習慣，漂亮且舒服地度過更年期呢？這回邀請到專業營養師，教我們如何從聰明飲食做起，搭配適度運動與調整心態，有感舒緩各種更年期症狀。
美5月JOLTS職位空缺數自逾3年低點反彈 超預期增至814萬個 | Anue鉅亨 - 美股雷達
有分析認為職位空缺數是由於政府職缺成長而攀升，未來就業市場會繼續降溫，聯準會 (Fed) 今年仍可能會降息兩次。 根據報告，製造業、政府和醫療保健產業推動美國 5 月就業機會的成長，而住宿和餐飲服務業的職缺數領跌所有產業。 值得注意的是，5 月職位空缺與失業人口的比維持在 1:2，穩定在 2021 年 ...
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3 小時前
美5月核心PCE增速全面放緩 強力支撐9月降息預期
美國聯準會 (Fed) 青睞的通膨指標在 5 月增速全面放緩，年增幅創逾 3 年新低、月增幅創 6 個月新低，給今年 9 月降息預期提供強力支撐。
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4 天前
2023年3月31日 · 本篇幫大家整理了24款 更年期保健食品推薦 ，從 台大藥師 推薦的大豆異黃酮、魚油、鈣鎂錠，到維生素D等各種營養素通通有，快來一起跟著吃出少女氣息吧！ 圖片來源：BEAUTY大美人. 天然植物雌激素——大豆異黃酮. 每日建議參考攝取量：40~70毫克. 根據 衛生福利部 及 林口長庚醫院 資料指出，大豆異黃酮是一種植物性多酚成分，其結構類似哺乳類雌激素 ( 女性荷爾蒙），也是俗稱的植物雌激素 (phytoestrogen)，國外研究報告更顯示，大豆異黃酮對於熱潮紅、失眠、躁動、憂鬱、無力、關節、肌肉疼痛、心悸等更年期症狀，有明顯改善效果，是維持青春美麗的最佳健康夥伴。 更年期保健食品推薦【大豆異黃酮】 日本味王 大豆異黃酮. 悠活原力 悠活大豆萃取膠囊. DHC大豆精華.
- Celine Lin
- 防曬很重要。所有皮膚科醫師最在意的第一點絕對是防曬！因為防曬跟抗老&美白息息相關，是迎向肌膚之巔的第一要件～除了外出一定要擦上防曬外，醫師也特別提醒大家，雖然在室內比較不會受到陽光照射，但是如果工作空間位在窗戶、陽台附近等陽光容易照射到的地方，還是務必擦上防曬，才能徹底避免紫外線傷害肌膚～
- 皮膚不穩定時不要頻繁更換保養品。很多人在遇到皮膚狀況不穩定時，就會以更換保養品的方式養膚，但皮膚科醫師表示這樣反而會造成皮膚受到刺激！建議在膚況還不穩定的時候持續使用肌膚本身就習慣的保養品，這樣才不會讓肌膚更加敏感～
- 冷熱水交替洗臉。相信很多人都有聽過冷熱交替洗臉可以縮毛孔等說法～但是這樣的觀念其實是錯的！因為冷水在視覺上形成的縮毛孔效果是短暫的，冷熱水交替洗臉不只沒有辦法有效收縮毛孔，還會造成臉部敏感刺激，建議平常只需要用36度左右的溫水洗臉即可！
- 去角質產品使用頻率。在夏天時使用去角質是最近很常見的清潔方式，但是太頻繁去角質也會破壞臉部角質層、讓臉部受傷，甚至變成敏感肌！建議如果不是特別油的肌膚，維持一個月1-2次去角質的頻率即可～
2023年10月23日 · 養膚，不再是硬碰硬的對抗. 根據現今的養膚趨勢，BEAUTY編在訪問多位醫師、再到各家保養品牌推出的保養技術發現：養膚不再是「對抗」原本不夠好的狀況，而是「從底子，重新養一遍」。. DIOR研究員分享2024保養趨勢也提到：「在歐美，我們已不再講 ...
2024年1月5日 · 「防曬」絕對是皮秒、蜂巢雷射術後保養最重要環節！ 打完雷射的頭3~5天，肌膚處於敏感期，可能連使用洗面乳、卸妝品，肌膚都會刺痛感，因此這時候比較建議戴帽子、口罩等「物理性防曬」，一周後便可擦防曬乳、並須定期補擦，才能做到確實防曬。 皮秒、蜂巢雷射保養Q&A7.可以洗臉嗎？ 皮秒、蜂巢雷射後不論是否有傷口，剛打完的頭3~5天都建議以「生理食鹽水、煮過的水、淨水器濾過的水」來洗臉，能最大程度減低洗面乳、卸妝品、搓揉動作對肌膚造成的刺激。 建議面紙沾取「生理食鹽水、煮過的水、淨水器濾過的水」後，輕柔「點壓」全臉即可，把刺激度降到最低。 圖片來源：IG ＠celimax.korea. 皮秒、蜂巢雷射保養Q&A8.打完雷射後，除了防曬，還有什麼是容易被忽略的？ 膚溫升高！
- Letisha
2023年9月22日 · 以下推薦20款異位性皮膚炎適用的「低敏保濕身體乳、沐浴乳、沐浴油」，只要做好平日的清潔、保養，就能有效緩解乾裂、搔癢，皮膚不再抓到流湯！ 異位性皮膚炎該怎麼保養？ 由於異位性皮膚炎患者缺乏「脂質代謝酵素」，因此皮膚會異常乾燥，當角質一層層剝落、龜裂時，不僅會引發強大的癢感，皮膚也更容易受到過敏原的刺激，造成細菌感染。 只要平日保養注意以下幾點，就能有效緩解不適症狀： 圖片來源： freepik 、 Atopiclair™製藥公司官網. 1、遠離過敏源. 想根治異位性皮膚炎，首要任務就是 遠離過敏源 ！ 環境中的過敏原像是塵蟎、灰塵、貓狗毛等，都會持續刺激免疫系統，造成肌膚紅癢等發炎反應，而且一癢就忍不住去抓，會讓肌膚一直處於破皮、流湯狀態，再怎麼保養都難以痊癒。 2、清潔水溫不過高.
2023年11月28日 · 因為這個傳聞，「德國骨科」被引申為形容親兄妹畸戀之意，同時也會有網友將其衍生為「治療畸戀傷害的醫療機構」。 在網路討論中，如果出現兄妹戀、妹控之類的話題，就會有網友留言「建議去看德國骨科」、「先去學好德語」、「德國骨科等著你 ...
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