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2024年4月27日 · 陳志鴻將健康台灣論壇的意見歸納為10大建言，其中建言4當中的2點，民眾最具體有感。首先是888計劃，陳志鴻說，現在膽固醇達標率約70%，糖尿病和高血壓達標率都不到一半，三高疾病通通穩控達標者，更是只有12％。
2024年5月19日 · 520新政第一彈 「健康台灣」召集人陳志鴻：只要做3件事，不漲健保費也能提高醫療人員待遇. 520前夕，《康健》記者重返新總統賴清德從萬里礦工之子，天蠶變為第1位醫師總統的發跡地──台南成功大學醫學院，獨家專訪影響賴清德深遠的恩師、成大 ...
2014年3月1日 · 第一階段重點是控制卡路里，雖然降低熱量攝取，但將精製澱粉如白米飯、麵條、麵包換成糙米或地瓜、馬鈴薯等根莖類澱粉，可提高纖維量以增加飽足感，並採用少量多餐的方式，讓身體不會因為飢餓而啟動大腦食慾。 同時開始培養運動習慣，將有氧運動加入每週行事曆中。 「最重要的是控糖，」陳韻帆說，小分子醣類會讓血糖起伏，就容易肚子餓，因此甜食、含糖量高的水果儘量不吃。 第二階段是衝刺期，重點是提高身體的新陳代謝，因此運動強度必須增加，並補充優質蛋白質以提高肌肉量。 飲食上仍維持少量多餐，但不同於第一階段的是，稍微提高碳水化合物攝取量，每餐都要吃不同種類的澱粉主食，以供應身體足夠的能量。 廣告 - 內文未完請往下捲動. 經過最辛苦的衝刺期，體重下降已有成效，就進入第三階段平緩期。
2021年4月6日 · 隨著國人預防醫學觀念逐漸建立，健檢中心暨診所也如雨後春筍般湧現，但國泰健康管理仍連續四年蟬聯《康健》信賴品牌「健檢類」冠軍，今年年底還要在新竹打造健康園區，新竹人莫不引頸期盼，總經理陳崇佑引以為傲地說：「因為我們提供的是有溫度的 ...
2003年8月1日 · 【癌症問康健】確診癌症那一刻，總是充滿未知與不安。 在開始治療前，先聽聽專家怎麼建議。 沒想到病人在星期天夜裡掛急診。 打開膿臭傷口，駭然爬出兩隻蛆蟲。 從急診室醫生護士，到隔天上班的主治醫師、居家護理師、護理主任，看到家屬的第一句話都是：「你們是怎麼照顧的？ 受不住醫護人員一波波責難的話語和眼神，病人子女終於爆發：「你們以為我們願意眼睜睜看傷口又濕又臭嗎？ 一碰傷口爸爸就喊痛，不肯讓我們換藥，叫我們怎麼辦？ 」高揚聲調裡滿是怨氣。 病人子女的委屈可以理解，他們並非撒手不管，而是醫護人員只教換藥卻未兼顧處理父親的疼痛與傷口。 ＊＊＊. 在台灣，每10分鐘就有1人被診斷出癌症，每4個死亡中有1位肇因癌症，數據背後，不是一個人、而是整個家庭陷落死蔭幽谷。
2015年6月1日 · 這套遠距系統本是用來照顧偏鄉的居民或老人家，院方還特地派員去教導使用電腦，讓他們免於奔波之勞。 「要特地跑一趟醫院，無形中會增加病人的心理壓力，」婦產科主治醫師黃瑞琮說，對愛操煩的長輩來說，在家就能直接跟院方互動、解決疑難雜症，是再安心不過的事，之於獨居的人，彷彿在家多了個說話對象。 LDR待產房，視產婦如公主. 團隊對婦女的體貼，還展現在產婦最關心的事情上─擁有一個美好的生產經驗。 在通往產房的走廊上，有兩間門上寫著平安、喜樂的房間，粉色布置，特別溫馨，這是樂得兒（LDR）待產房，設有胎心音中央監視系統，醫護人員在護理站就能隨時注意胎兒狀況，舒適且安全。 廣告 - 內文未完請往下捲動.
2016年10月31日 · 李嗣涔博士親身實證！ 掐指功防止氣血栓塞 - 康健雜誌. 首頁 ／ 健康焦點 ／ 養生 ／ 中醫養生. 瀏覽數 297,782. 李嗣涔博士親身實證！ 掐指功防止氣血栓塞. 前臺灣大學校長李嗣涔博士30年親身實證──看不見的「氣」，是新時代解百病的救星！ 《科學氣功》書摘試閱： 2016-10-31. ．文 ／ 李嗣涔. ．出處 ／ 三采出版. ．圖片來源 ／ 康健雜誌. 字級. 收藏. 分享. 「掐指功」，透過掐指刺激手部經絡系統，引發氣感，啟動上半身循環系統，無時無刻皆可防止氣血栓塞，活化大腦，預防失智。 掐指，啟動氣感的關鍵. 既然經絡不通是百病的根源，「如何打通經絡」就成為未來預防醫學時代保持身體健康的首要任務。 而中國傳統的氣功正是幾千年來人們強身保健的首選。
