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2019年4月7日 · 2019/04/07 06:00. 記者蔡瑞宇／報導. 謠言1：吃維生素B群後，尿液一定會變黃黃的？ 解答：錯！ 會使尿液呈現黃綠色螢光的是維生素B2，如果攝取的B群不含B2，則尿液不會變黃。 新光醫院家醫科醫師柳朋馳表示，「維生素B群」泛指維生素B群家族的多種水溶性維生素，是包含維生素B1、B2、B6、B12、葉酸、菸鹼酸、泛酸等維生素的總稱；其中會讓尿液變成黃色的維生素為B2（核黃素Riboflavin），而事實上維生素B群中，除了維生素B2外，還有會使尿液微微變紅的B12，不過只要成分不含二者，就不會有尿液顏色改變的問題，因此市面上有B群銷售話術說：「小便不會變黃的B群，表示能完全吸收」是錯誤的。
2024年2月13日 · 羅碧／核稿編輯〔健康頻道／綜合報導〕許多人在感冒時，習慣吃維生素C錠，來緩解症狀；對此，營養師蔡宗真直言，根據國際研究顯示，在感冒後才攝取C，並不會緩解感冒症狀或較快康復；但對短時間內承受巨大生理壓力... 2024/02/19 18:47. 健康網》抽筋吃B群有效？ 營養師：補2營養素效果更好. 羅碧／核稿編輯〔健康頻道／綜合報導〕53歲男星何豪傑日前發生騎腳踏車抽筋意外，有民眾提供鹽水、B群幫助，讓何豪傑直呼「你們皆是台灣最美麗的風景」。 營養師劉于慈表示，如果不只運動會抽筋，睡覺都會抽筋痛醒... 2024/02/14 09:02. 健康網》自己做更會發！ 農糧署教你做龍年糙米發糕. 沈莉馨／核稿編輯〔健康頻道／綜合報導〕自己做，更會發！
2018年5月11日 · 網友回應. 每天工作讓你感到壓力大嗎？ 其實上班族透過飲食也可舒緩壓力，減重專科醫師就建議，香蕉、維生素B群、維生素C和鈣都是可以紓壓的營養食物。 《華人健康網》報導，減重專科醫劉伯恩醫師表示，無法調適壓力除了會引起肥胖，還可能造成焦慮、失眠、心悸等負面心理反應。 很多人在壓力大、想發洩大吃時，會特別想吃巧克力、炸雞等高糖、高油食物。 不過劉伯恩建議，可以改吃香蕉、維生素B群、維生素C和鈣等營養食物來紓壓。
2023年9月13日 · 若是一天一顆，一週六顆下肚熱量就大約1800大卡，算起來也是蠻驚人，因此建議可以在吃蛋黃酥的時候，減少其他餐的精製澱粉，例如麵條、白飯 ...
2022年1月30日 · 2022/01/30 17:24. 〔記者劉濱銓／南投報導〕1月31日就是除夕，返鄉民眾都會吃年夜飯，民俗專家廖大乙表示，除夕夜吃團圓飯，餐桌上最好要有全雞 ...
2017年6月14日 · 網友回應. 時序來到梅雨季，經常發生豪雨，也為蚊蟲孳生形成良好條件，環保署昨指出，「在積水容器投入漂白水、鹽巴、一元硬幣」、「製作驅蚊中藥包」、「維生素B群加水」、「麻油抹手」等偏方，則都是錯誤的防蚊作法，防蚊液要選擇含有DEET（敵避）成分者，效果大概能夠維持4小時。 環保署表示，白線斑蚊、埃及斑蚊都可能傳染如登革熱、屈公病、茲卡病毒等疾病，住家最常見的則是熱帶家蚊，牠們都喜好隱藏在花盆底盤、輪胎、水溝、屋頂的天溝、地下室、水缸等悶熱又潮濕的環境。 防治登革熱必須落實「巡、倒、清、刷」工作，杜絕蚊蟲生長空間。 （記者楊綿傑）
2021年6月28日 · 生活今日熱門. 網友回應. 武漢肺炎（新型冠狀病毒病，COVID-19）疫情嚴峻，三級警戒不斷延長，在餐廳無法內用的情況下，不少人每天都在苦惱「明天要吃什麼」？ 而不但各餐廳競推外帶便當，各種相關團購以及報好康群組也因應而生。
