台灣癌症基金會營養師徐桂婷表示,以「蔬果彩虹579」的防癌健康飲食原則,挑選了紅、黃、綠、紫、白...蘋果在美國癌症研究機構推廣抗癌蔬果中,排名第一,營養成分有86%水分、膳食纖維、果糖、維生素A、B群、C、E、磷、鎂、鈣、鐵、鋅、鈉、鉀等。 徐桂婷表示,蘋果富含富含膳食纖維和果膠,一顆蘋果約...
常春月刊 via Yahoo奇摩新聞
1 天前
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