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艾莉絲給40歲女生的瘦身建議!用「這個」取代含糖飲料,健康又不怕會發胖!
很多人都在問要怎麼做才能像艾莉絲一樣,擁有可以大方穿上比基尼的零贅肉曲線?艾莉絲說因為隨著年齡增長,基礎代謝率會變慢,但吃的東西又沒有變少的話,自然就會很容易變胖,所以想要瘦身,記得要維持固定運動習慣,並搭配持續30分鐘以上的「心肺有氧運動」,才能真正開始...
styletc via Yahoo奇摩新聞
2 天前
Jennie透視裝大破防!黑紗曝絕美曲線…網猛盯:美翻
娛樂中心/簡叔萱報導南韓大勢女團「BLACKPINK」因4位團員獨特風格,以歐美曲風、舞蹈跳脫韓團框架,受到全球粉絲喜愛。其中3位成員Jennie、Lisa、Jisoo世界巡迴演唱會後更創立自己的經紀公司,正式發展個人演藝事業。Jennie近期頻繁登上各大品牌活動,曝光度大增,今(4)日IG更PO出身穿「透視黑紗」洋裝的系列美照,讓282萬粉絲都湧入瘋狂按讚。
民視 via Yahoo奇摩新聞
6 天前