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奧米加三. 野鼠尾草 籽富含ω-3. ω−3 脂肪酸 係一類 不飽和脂肪酸 ,佢哋共通點係有對碳-碳 雙鍵 喺 n−3 位,即係由碳鏈末端數起第三鍵。. 一般喺 三文魚 同 菠菜 揾到。.
鮮魚整嘅「一夜乾」係非常好味嘅美食。「一夜乾」通常用海魚製成,魚油豐富,含豐富嘅omega-3、鈣、蛋白質、不飽和脂肪酸等,對人類嘅腦部有益。「一夜乾」用炭火燒一燒或者煎香,喺正餐、宵夜或者送酒嘅美食。
甘和茶,又叫盒仔茶、感冒茶,係種涼茶,由清朝 道光嘅源吉林藥廠發明。 因為茶味甘而性和,所以就叫「甘和茶」。材料包括黃芩、甘草、青皮、柴胡、神曲、山楂、蒼朮、高良薑、救必應、崗梅、紫蘇、青蒿、水翁花,有清暑散熱、生津止渴嘅功效,重可以紓緩感冒癥狀。
營養. 芒果嘅果有好高嘅營養價值,其中佢有去到3.8%嘅 維生素A 含量。 而維生素C方面重超過啲 桔 同 士多啤梨 添。 甚至重有 糖 、 蛋白質 同 Ca 、 P 同 Fe 等營養成分。 藥用功效. 芒果唔單止有益胃、防嘔同暈嘅功效。 喺古代嗰時成日過海啲人,都要帶啲芒果嚟解暈船。 而佢啲果肉重可以煎水嚟食,嚟防止大肚婆喺度猛咁嘔。 重可以降低 膽固醇 、 甘油三酯 ,如估成日食佢嘅話,重可以防治心血管疾病。 芒果重有祛疾止咳嘅功效,尤其係對咳、痰多、氣喘呢啲病有輔助嘅食療作用。 因為佢有 酮酸 等化合物,可以抗生癌嘅藥理作用。 而佢啲果汁重可以增加胃同腸嘅蠕動,重可以醫結腸癌。 芒果重有好高嘅胡蘿蔔素,既可以防近視,老花,又可以幫皮膚化妝,佢係女仔嘅美容生果。
效果 耳燭明顯係將耳垢取出,但係亦被宣稱有治療過敏、頭痛、鼻竇炎、感冒同耳鳴嘅效果。甚至有提神、耳清明目、提高嗅覺味覺敏銳等功效。 使用率 並無詳細研究資料,但根據報導,在1996年美國西雅圖一間公司,每個禮拜可以賣出1000隻耳燭,而網站內相關嘅資料就有數千筆,美國每122名 ...
增強記憶力. 藥用價值. 鵝蛋性味甘微溫,有補中益氣嘅作用,含有 蛋白質 、 脂肪 、卵磷脂、 維他命 、 鈣 、鐵、 鎂 等成分,有一定營養價值。 但根據《食療本草》記載:鵝蛋「多食發痼疾」,所以比較少作為食療用。 因為鵝蛋有一種叫卵磷脂嘅物質,能夠幫助消化,亦富含有豐富嘅蛋白質,比雞蛋同鴨蛋高好多倍。 此外,鵝蛋有一種鹼性物質,會損傷內臟。 治燙火傷,皮肉潰爛疼痛:鵝蛋清加入少少白酒搽,亦可以加少少冰,以加強止痛作用。 熱毒瘡瘍:以鵝蛋清搽喺瘡瘍上面。 副作用. 食鵝蛋要適量,一次唔可以食太多,唔喺嘅話會引致腸胃不適。 鵝蛋唔可以同雞蛋一齊食,因為會傷元氣。 鵝蛋含有一種鹼性物質,會損傷內臟,所以每日唔好食超過三隻,以免令到內臟損傷。 發燒、動脈硬化、氣滯嘅人唔適宜食鵝蛋。 營養價值.
白果(粵拼:baak6 gwo2;學名:Ginkgo biloba);又叫銀杏(ngan4 hang6)或公孫樹(gung1 syun1 syu6);佢係銀杏科銀杏屬嘅落葉喬木,原產地喺中華人民共和國嘅浙江地區[4],而家喺大多數出名嘅山內古跡嗰度可以搵到佢。呢種植物重係世界上最古老嘅孑遺植物。