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搜尋結果

  1. life.shanfeng.com.tw › 年後瘦身減肥餐，年後甩油年後瘦身減肥餐，年後甩油就靠膳食纖維減肥餐! - 風味記

    減肥餐推薦午餐篇-乾麵 減肥餐步驟1：運用充滿膳食纖維的三風麵館香蕉麵做材料，水煮開後轉中小火，再加個兩次生水，這時香蕉麵變的Q彈可口就可以起鍋了。 減肥餐步驟2：燙小白菜，將放白色的根部(比較不易熟)，再放入菜葉部分。 減肥餐步驟3：運用燙青菜的水，煮準備好其他食材如香菇 ...

  2. life.shanfeng.com.tw › 【食當季】-三月份當令食材【食當季】-三月份當令食材 - 風味記

    2017年3月8日 · 8 3 月, 2017 三風生活, 食品知識, 食當季 Home - 三風生活 - 【食當季】-三月份當令食材 【食當季】-三月份當令食材 近來大家對於食當季、用在地的觀念興起，都曉得購買當季盛產的當令食材，也有許多養生的朋友，會特地上網訂購產地直送的蔬菜 ...

  3. omega-3深海魚油 - 購物搜尋結果

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  4. life.shanfeng.com.tw › 【食當季】-四月份當令食材【食當季】-四月份當令食材 - 風味記

    2017年4月9日 · 蘆筍、莧菜、茼蒿、綠竹筍、甘薯、芥菜、牛蒡、毛豆、胡蘿蔔、豌豆、洋蔥、春白菜、艾草、高麗菜、黃瓜、紫甘藍、香菇、茄子、韭菜、甘藍菜、大芥菜、空心菜、大白菜、小白菜、韭菜、胡瓜、芋頭、 白蘿蔔、四季豆、冬瓜、絲瓜、苦瓜、麻竹筍、茄子、花椰菜、芹菜、甜椒、馬鈴薯. C-45-入選-李秀麗-收洋蔥 flickr photo by 樂活高縣 shared under a Creative Commons (BY-SA) license. 贊助：惜福麻辣臭豆腐買2送1. 四月份當令食材水果: 桑椹、香蕉、番茄、枇杷、鳳梨、土芒果、蓮霧、桶柑、梅子、草莓、楊桃、李子.

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  6. life.shanfeng.com.tw › %e5%9a%95%e5%91%b7%e5%9a%95%e6%b6%ae嚕呷嚕涮嘴ㄟ台灣小麥燒 + 香蕉也能巧妙入麵的 三風麵館 (下)

    作者:汪喵嬉遊記 【三風麵館】最新研發的「香蕉麵」在我還没拿到手時便心中充滿了好奇與期待, 市面上從來没有看過哪一家的麵是加入水果去做的, 而且居然是大家都很難想像的香蕉… 平時家裡還蠻常吃麵食的, 但怕吃進過多的色素, 通常我們都不買超市裡有加味的麵,

  7. life.shanfeng.com.tw › 澱粉吃得對，腰圍少3吋！澱粉吃得對，腰圍少3吋！ - 風味記

    2015年5月13日 · 13 5 月, 2015. 食品知識, 麵新聞. Home - 食品知識 - 澱粉吃得對，腰圍少3吋！ 根據 BBC的報導 ，斯里蘭卡的研究人員發現，將椰子油加入米飯中 (感覺就很香很好吃的樣子⋯⋯ (☆_☆))烹煮40分鐘冷確後再放入冰箱，冷藏12小時後再食用可以減少熱量的攝取（10%～12%）。 如果使用 特定品種的米 可以減少高達50%~60%的熱量。 而其中的秘密就是裡面的 抗性澱粉 。 抗性澱粉跟一般澱粉可不一樣。 一般澱粉進入身體後，會被拆解成小分子的糖，進而被人體吸收。 而抗性澱粉糖與糖間的鏈結不一樣，要切斷這些鏈結不容易，因此要消化、吸收的時間也會變長。 食用抗性澱粉後的血糖的變化也會相對平穩，也比較不容易餓。

  8. life.shanfeng.com.tw › 花生油料理食譜-5種超簡單花生油料理食譜-5種超簡單花生油拌麵線料理 - 風味記

    2017年2月7日 · 準備材料： 花生油 +醬油膏、 麵線. 做法：. 麵線先用冷水過水三秒 (把麵線表面鹽分沖掉) 準備一鍋七分滿的水，將水煮滾. 立刻將麵線放入鍋中煮約2分鐘，並用筷子稍微攪拌一下麵線，等麵線浮起後即可撈起. 取一醬碟加入適量花生油及醬油膏，1:2的比例拌勻 ...

  9. life.shanfeng.com.tw › 薑黃麵線料理食譜-海鮮湯薑黃麵線料理食譜-海鮮湯薑黃麵線 - 風味記

    2017年5月19日 · 薑3片. 冷水400cc. 米酒1大匙. 準備這一道海鮮湯薑黃麵線 做法. 湯鍋中加入1小匙植物油、蝦頭、洋蔥絲、蔥白段和薑片炒香後加入米酒嗆鍋，加入冷水以中大煮滾後，過濾後取出湯汁即為海鮮湯底. 將所有蔬菜類食材連同湯汁放入湯鍋中煮滾，將海鮮類和調味料加入，待海鮮類煮熟後加入蔥花和茶夜蛋。 煮鍋滾水，將薑黃麵線入鍋煮2分鐘後撈起加入湯鍋中即完成。 標籤. # 健康玩味 薑黃麵線新煮意 # 薑黃麵線. 上一 文章 薑黃麵線料理食譜-酸辣蝦薑黃麵線. 下一 文章 薑黃麵線料理食譜-堅果蔬食薑黃麵線. 設計與製作者：Betty's豪窄廚房.

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