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閱讀心得｜《只要一分鐘》 原田舞葉著. 讀後心得：. 本書描述一位時尚雜誌的編輯藍，在一次偶然的採訪機會，看到三個月大、即將因賣不出去而被送到屠宰場的黃金獵犬里拉，便毅然決然的收養，並和男友一起照顧牠，直至最後里拉死亡的過程。. 書中的 ...
2019年10月8日 · 一分鐘讀書心得 <最重要的事，只有一件> 一分鐘讀書心得的目的，就是節省你的時間，快速帶你了解本書的精華，對於內容有興趣，可以點擊下方 ...
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2019年10月15日 · 一分鐘讀書心得的目的，就是節省你的時間，快速帶你了解本書的精華，對於內容有興趣，可以點擊下方連結購買. 推薦此書給想要花錢而且越花越 ...
- Step 2：限時 30 分鐘，快速摘出 16 個關鍵字
- Step 3：針對這 16 個關鍵字，整理出 3 到 5 個重點
- Step 4：複述心得
- 人類無法短期記住太多事情
- 吸收＝理解＝創建新記憶
開始 「快速閱讀」「快速閱讀」是指快速翻閱這本書，看到你認為最相關的關鍵字和段落，就記在表格內總共有 16 格，填入你觀察到的關鍵字看著這 16 個關鍵字，整理出你認為的 3 到 5 個重點你會發現這些關鍵字都在講同樣幾件事，可以濃縮成 3 至 5 個重點或一連串的動作拿著這張筆記，馬上複述你在這本書得到的心得給朋友聽你會震驚：自己竟然可以複述整本書所有的要點，以及來龍去脈人類的大腦記憶分成兩種類型，一種是短期記憶（又稱工作記憶），一種是長期記憶。如果把人類的大腦比喻為電腦的話，工作記憶就像是暫存區。最多只能存三到五樣事情。 不管是速讀還是隻字不差地閱讀，能夠留存到最後的都是大概這個數量的資訊，而且速讀的效果還比較好。因為人類可以依稀記得 45 分鐘之內看過的東西，但是超過 5 個小時前的東西，可能就會完全沒有留下概念。 所以，以什麼樣的方法去「看見資訊」然後暫存在腦子裡面，都是無差別的，因為你都記不住。還不如用比較有效率的「掃讀」方式。找到你要的資訊，並且「暫存」在紙上。
一般人對讀書的概念，往往是「看見內容」＋「馬上吸收」。但是「吸收」非常耗費專注力，因為它本質上是把新認知到的記憶與舊有記憶融合在一起的過程。因為太耗腦力了，讀書才那麼費勁。如果原理是如此的話，那麼你可以改變自己讀書的方式： 自然能夠大大降低讀書這個過程對大腦的負擔。 （本文整理、摘錄自《打造超人大腦》，商周出版）
2021年8月8日 · 從2020年8月8號發第一篇讀書心得 《如何閱讀一本書》 開始，到今天正好滿一年！. 這段不短不長的歲月裡，我總共產出46篇閱讀心得和7篇雜談，文章數邁過50大關。. 或許和很多大能相比稱不上多產，但身為科技業小奴工，能在每天朝九晚未知的狀況下 ...
《只要一分鐘》：一分鐘的改變 | 讀書心得分享網站 2022年6月3日 — 只要一分鐘，只要一分鐘你就會發現不一樣的世界，甚至是不一樣的生命經驗。 原田舞葉（原田マハ）的作品《只要一分鐘》說的就是這樣的故事：在女性時尚 ...
