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8 小時前 · 吃錯害你變更胖！. 營養師揭「低中高脂蛋白質」1圖看 這1種魚竟可能反讓體重飆升. 當 蛋白質 攝取不夠，就容易出現肌少症、傷口易感染、疲倦 ...
2022年4月27日 · 適量醣類可預防惡病質. 網路謠傳癌細胞喜歡吃糖，所以癌友不該吃澱粉，或要少吃才能餓死癌細胞，這都是不正確的概念，並非不吃就能讓癌細胞投降，反而更需要醣類（澱粉）提供能量，支撐治療期間的體力，預防惡病質發生。 身體吃足需要的熱量，才不會耗損肌肉。 癌友需要的熱量一般在每公斤體重 25-30 大卡，依照病況不同會有個別調整，需要增重、接受放化療、骨髓移植的患者會再提升到每公斤體重 35 大卡。...
2022年11月4日 · 2022年11月4日. 本文出自<常春月刊>416期. 不論是罹癌正在治療中或是完成階段性治療的癌友，都要積極抗癌，抗癌首重營養，不單要補充植化素，必須有足夠的全方位營養，才能抑制腫瘤細胞成長，避免癌細胞復發，注意下列5大營養素補充原則： 足夠熱量來源....
2020年10月15日 · 根據國際癌症營養指南表示，癌症患者的身體代謝功能與一般人不同，腫瘤細胞會與正常細胞搶奪能量與營養，此外也會造成食慾下降、體力與活動力變差、體重流失與覺得無力，而當這些情況發生時，病患的營養狀態就會變差，可能導致治療中斷，對於術後照護也有影響；因此，術前即開始照顧好營養，才有體力面對癌症治療！...
2017年11月15日 · 江仕峰營養師強調，蛋白質是人體建造和修補組織的重要成分，癌友在治療前後適度補充，可以降低治療副作用和提高治療效果，但蛋白質也不是吃越多越有用，且每餐吸收都有上限的量，因此建議每日所需的蛋白質量應平均分配至1日3餐甚至點心當中，避免太過於集中一天的其中1、2餐。 若要讓蛋白質的吸收利用效率更好，建議可搭配富含維他命B6及葉酸的食物。...
2020年5月12日 · 在選購高蛋白粉的部分，建議要注意該品項蛋白質的含量，若比例太低可能無法滿足癌症患者的需求；再來注意蛋白質的種類，通常乳清蛋白會比較好消化吸收；最後也建議大家要選擇有信譽的大品牌或是在有信用且有官方授權書的平台上購買，較能避免品質差或假貨的問題。 尋求營養師協助，達到均衡飲食....
2018年5月22日 · 凃宜辰表示，癌症治療期間最重要是蛋白質攝取要充足，臨床上白血球不足常常都是病人蛋白質攝取不足所致，蛋白質是造血、補肌肉的營養來源，因此豆魚蛋肉類等蛋白質攝取量要比平時多20~50%，熱量多20%。...
