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- 兒童健康發展。許多研究已經證實孕婦對於Omega 3脂肪酸的攝取量對嬰兒出生體重、妊娠時間、視覺和認知發育以及胎兒相關健康都有正向的影響,特別是DHA對胎兒的生長發育很重要[4]。
- 改善心血管疾病。許多研究都指出Omega 3脂肪酸含量較高的飲食習慣與較低的心臟衰竭、冠心病和其他心血管疾病之發生有相關性[10]。💡臨床研究結果發現給予腹部肥胖的受試者補充DHA,可提高高密度脂蛋白膽固醇(HDL)、降低三酸甘油酯和改善收縮壓[11]。
- 減少發炎反應。Omega 3脂肪酸的攝取對於改善人體發炎反應是有幫助的,一些相關研究發現Omega 3可以改善類風濕性關節炎患者的發炎情況,並且能幫助患者減少對於非類固醇消炎止痛藥(NSAID)的使用[4] [13]。
- 預防阿茲海默症、癡呆和認知功能退化。許多研究結果發現對於輕度認知障礙的人,Omega 3脂肪酸可以協助改善部分認知功能,包括注意力、處理速度和即時回憶[4]。
DHA是什麼?. DHA(Docosahexaenoic Acid)學名為二十二碳六烯酸,是Omega-3不飽和脂肪酸的一種, DHA無法由人體自行合成,因此須透過食物或保健食品 (魚油、藻油)中補充,而DHA食物來源大多存在於深海生物中,像是深海魚(鮭魚、鮪魚、鱒魚)、海藻、貝類、牡蠣等 ...
2024年7月8日 · DHA是什麼?. 屬於多元不飽和脂肪酸、Omega-3脂肪酸成員之一的DHA,學名為二十二碳六烯酸(Docosahexanoic acid),在人體各組織都能看見它的身影其中,又以大腦細胞、視網膜、神經與心血管等傳遞組織最唯豐富,更在細胞膜與神經傳導物質中扮演重要角色。. 然而 ...
2024年7月22日 · DHA是什麼?認識5大DHA功效 DHA的英文全名為Docosahexaenoic Acid,屬於Omega-3必需脂肪酸,對人體來說非常重要,但人體無法自行生成,需要透過飲食額外補充。
二十二碳六烯酸(英語: Docosahexaenoic Acid,DHA)是有六個雙鍵的多元不飽和脂肪酸(C 22 H 32 O 2 ),是一种ω-3 必需脂肪酸。 魚油含有豐富的DHA。大部分在魚類和其他生物的DHA起源於光合和異養微藻。在食物鏈越上層的生物,DHA份量越多。
DHA、EPA是魚油Omega-3中的2大重要成分,經證實有『心血管保養、眼睛保養、腦部保養、孕婦保養、幫助抗發炎』等5大功效;但是市面上魚油品牌那麼多,到底該如何挑出【功效最強、CP值最高】的品牌呢?
2022年4月25日 · 大研德國DHA 80% 兒童魚油軟膠囊選用德國KD Pharma高濃度80% rTG型態魚油DHA,每顆含有200毫克DHA,更添加百年大廠DSM瑞士頂級Quali®-D維生素D3 200IU,雙重黃金營養讓媽媽寶寶雙倍健康。
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