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魚油主要是從魚類的脂肪組織中萃取出來的,魚肝油則是由魚的肝臟中萃取出來,魚油含有omega-3多元不飽和脂肪酸系列中對人體有益的DHA及EPA脂肪酸,魚肝油則含有維生素 ...
常春月刊 via Yahoo奇摩新聞
2 天前
健康2.0 via Yahoo奇摩新聞
酪梨高油高纖維非水果 營養師建議不會胖吃法 對這症狀還有奇效
4 天前
中時電子報
連3個月每天吃半顆酪梨 醫:高膽固醇患者「不藥而癒」 - 健康
3 小時前
三立新聞網
喝燕麥奶比較健康?醫師提醒「可能越喝越胖」8種燕麥這樣吃更健康!
5 小時前
5食物可防膽結石 醫:常喝咖啡風險降17% - 健康
11 小時前
三立新聞網 setn.com via Yahoo奇摩新聞
食物冷藏不會壞?冰箱「1狀態」恐害中毒 專家教正確保存方式
22 小時前
Heho健康網 via Yahoo奇摩新聞
你吃的魚油身體有吸收嗎?「有吸收才有效」掌握 3 特性 全面提升魚油營養價值
21 小時前
EBC東森新聞 via Yahoo奇摩新聞
影/連吃4個月吃超商「麵包+牛奶」 男大生慘洗腎
5 天前
自由時報電子報
健康網》維持好心情3技巧 營養師:照著「我的餐盤」吃 - 自由健康網
優活健康網 via Yahoo奇摩新聞
鼻過敏不只秋冬好發!中醫揭夏季「3大NG行為」恐讓腸胃症狀加重
台灣夏天常屢飆35度以上高溫,加上即將迎接來濕度破90%的高濕天氣型態,讓過敏族「氣候敏感」大爆發!《優活健康網》特選此篇,家醫科醫師表示,高溫、濕熱的氣候是塵蟎、黴菌等過敏原出現的高峰,容易造成呼吸道、腸胃不適問題,提醒過敏族快避開「3大NG行為」預防腸道健康失衡。
8 小時前
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