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1. www.doctoryang.info › health_detail如何算《月經週期法》?~~【月經規則】及【月經不規則】的危險期 ...

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   目前推算排卵期最簡單主要的方法有三種： 1.經期推算日曆法：依月經週期推算排卵期。 2.基礎體溫表：由BBT測出排卵期。 3. 子宮頸黏液法：依週期間的生理變化推算排卵期。 以上三者可單獨使用或合併使用。 使用目的：女性可利用月經周期推算容易受孕的危險期，避免性交以避孕。 使用月經週期法避孕，必須月經周期很規律，且有6個月的經期紀錄，用此法避孕效果較差，失敗率高達 20% ~ 4O%，因此月經不規則者，最好不要採用這種方法，以免避孕失敗‧. 另外，實際施行推測排卵期的困難，是因為 排卵多發生在下次月經前約14天，而非上次月經後14天。 若再考慮誤差，女性排卵日大致發生在下次預定月經日的前12到16天之間。

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2. www.doctoryang.info › health_detail★24~40天月經週期的受孕危險期、排卵日期、安全期推算日曆法★（ ...

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   列印安全期推算日曆法圖表，你可以用看的，就能輕鬆瞭解女性身體密碼。. 此表由台北市立聯合醫院中院區楊麗姝醫師獨創設計‧. 一般女性常問如何計算安全期或是受孕期，但常因為很多因素所以算錯‧. 楊麗姝醫師特別設計下列彩色表格，讓大家輕鬆看出 ...

3. www.doctoryang.info › exam健康檢測區 > 【衛教說明】如何計算女性安全期、排卵日、危險 ...

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   - Dr. Yang 楊麗姝中醫網路醫院. 【衛教說明】如何計算女性安全期、排卵日、危險期月曆法？ 內容為月經規則、月經不規則女性的【危險期增加受孕】及【安全期避孕的推算法】 圖解公式‧可以A4紙張列印‧您只要填入公式，就可以輕鬆準確算出自己的月經週期密碼，不必再問別人了‧此公式法為楊麗姝醫師設計，特別針對女性設計，並破除仿間網友不正確的算法‧請注意:何謂排卵日：下次月經來潮日前的第14天 。 另外，月經來潮見紅為經期第一天 (不是月經見紅5天結束才算第一日)‧一些人的誤解，才造成意外的未婚懷孕‧ 詳細文章說明請到網址：http://www.doctoryang.info/health_detail.php?id=1803. 下載次數 (5076)／ 下載.

4. www.doctoryang.info › exam健康檢測區 - Dr. Yang 楊麗姝中醫網路醫院

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   本表設計從24~40天不同週期型的婦女，依不同天數月經週期可以推算妊娠可能日 (受孕危險期)和排卵日期，及安全期。. 因為月經週期日曆法，最大困難為很難預測每次週期天數，藉由此表讓你輕鬆選擇何時易於受孕，跟何時為排卵日‧此檔案為pdf檔案，特別設計 ...

5. www.doctoryang.info › note_detail【小工具】預產期推算 - Dr. Yang 楊麗姝中醫網路醫院

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   而且280天是從月經的第一天起算，而不是從實際的受孕日起算（實際受孕日約為月經的第14到16天）。 現在全世界統一標準以最後一次月經來潮日起算280天作為預產期，如果比預產期提早三個星期以上生產稱為早產，如果超過預產期兩個星期還沒生產稱為過期懷孕。

6. www.doctoryang.info › note_detail【小工具】用危險期的推算，來選擇最佳的受孕日期‧ - Dr. Yang ...

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   我找到另一個也可以算女性安全期的網站。 特色是：可以將月經最長、最短計算 需要輸入以下資訊： 您最近一次月經來的第一天日期是 您平常月經最長 您平常月經最短 網址：臺北市衛生局 健康網 http://www.health.gov.tw/Default.aspx?tabid=309 找 女性安全期

7. www.doctoryang.info › health_detail【中醫文章精華】中醫臨床如何製作基礎體溫?以及測量排卵性女性 ...

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   1.【如何測量基礎體溫及製作基礎體溫表】 1.準備1隻婦女基礎體溫計（水銀製體溫計，非電子體溫計）。 2.前1天晚上將體溫計甩到攝氏36度C以下，放在枕頭旁邊備用。 3.用鬧鐘調整測量時間，以每日早晨醒來同一時間（如固定7點等，以鬧鐘定時），在床上儘量不移動身體。 4. 以單手將溫度計 放入舌下，閉緊嘴巴 ，測量5分鐘，等下床後將數字記錄在基礎體溫表上。 （移動身體，會使體溫上升，做出的圖表會有誤差）。 畫曲線圖小秘訣：月經來的第一天，畫新的一張，並設定為第一天。 2.【測量基礎體溫可以判斷6件事】 1.預測下次月經來臨日期。 月經週期表，低溫期結束後，會有14天高溫期，第15天若溫度下降則表示月經將來臨。 正常排卵性女性會有基礎體溫雙向圖出現。 門診個案：排卵性女性基礎體溫雙向圖例。