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2019年6月13日 · 日期：2019 年 6 月 13 日 作者： 陳 亦云. 梅雨季的雨一直下不停，都快變成讓人發霉的「霉雨」，許多人總覺得自己頭暈腦脹、四肢痠痛，渾身無力，很可能就是 因為生活或工作環境太過潮濕，或經常淋雨，體內的濕氣始終瘀積不散，就很容造成「梅雨病」。 濕氣侵入體內會出現哪些症狀？ 還有，在夏天天氣炎熱高溫的情況下，人們喜歡躲在冷氣房裡納涼，再享受冰涼的冷飲，這些作法往往可以達到快速止汗的效果，但也會讓水濕之氣停留在體內經胳、筋骨與肌肉。 一旦被濕氣入侵， 就會感到四肢痠痛，有時還會出現胸悶，頭暈等不適症狀。 此外，如果又無法控制而貪食生冷食物， 影響脾胃運作功能，濕氣就會停在胃腸消化道，引發食欲不振、腹瀉、腹脹、腹痛甚至嘔吐等症狀。
2024年4月25日 · 日期：2024 年 4 月 25 日 作者： 王芊淩. 連續一週陰雨綿綿，下到總覺得人要發霉了，輔大醫院耳鼻喉科主任胡皓淳醫師提醒：「隨著春天到來，大家可能也會覺得下雨的時間變多了，其實下雨也是造成『呼吸道疾病』的常見原因。 長時間下雨會讓環境更佳潮濕，這時可能會增加呼吸道感染的風險，尤其對於本身已經有慢性呼吸道疾病的患者來說，需要特別留意。 國際期刊《Virology Journal》上一篇文獻，分析美國 12 個州 2009 年至 2013 年期間流感病毒和降雨的關係，研究發現，當降雨量增加時觀察到流感病毒活性升高，有顯著關聯。 在這樣的潮濕又下雨的天氣下，胡皓淳提出有四大類呼吸道疾病要特別留意： 一、感冒和流感. 在雨季病毒更容易在潮濕的環境中傳播，因此，感冒和流感的風險也會增加。
2019年12月5日 · 日期：2019 年 12 月 5 日 作者： 艾蜜莉. 每到雨天，有許多人會覺得自己頭暈腦脹、渾身無力，這很可能濕邪入侵了身體。 以中醫理論來看，濕氣不足會引起「燥邪」，但如果濕氣太過，影響人體健康，便成為「濕邪」。 濕氣代表囤積了不好的物質，會傷害脾臟，也容易侵襲經絡、肌膚和關節等處。 不過除了外在環境的濕氣，吃的食物不正確也可能造成體內長出濕氣。 那要如何知道自己是否體內濕氣太重呢？ 那就來檢測看看自己有沒有以下這些症狀吧！ 1. 頭重悶脹. 濕氣會容易讓人覺得頭部昏沉，而且在早上起床後會覺得頭暈目眩、打不起精神，沒有神清氣爽的感覺。 2. 皮膚發疹. 當濕氣透過皮膚排出，就會造成皮膚起疹子及瘙癢等狀況，通常是從手、腳開始。 如果是濕熱體質者濕疹會紅；寒濕型體質者濕疹則不紅。 3.
2022年1月1日 · 兒童有哪些矯正近視方式？. 醫師教四階段穩固孩子視力. 日期：2022 年 1 月 1 日 作者： 王芊淩. 台灣小學生近視比率超過五成，國中生更高達八成近視，台灣被稱作「近視王國」一點也不為過，只是「近視」後往往不可逆，當眼球壁越薄越容易退化，500 ...
2024年2月15日 · 因為工作關係經常盯著螢幕的上班族，除了在上班時間配戴抗藍光眼鏡護眼之外，也要注意睡眠充足，額外補充葉黃素，才是保護眼睛的上上策。 文 / Bella 儂儂 圖 / 楊紹楚. 本文由「 Bella儂儂 」授權轉載，原文出自 抗藍光眼鏡真的能保護眼睛嗎？ 眼科醫師分享3個藍光迷思，其實不只3C螢幕有藍光、鏡片並不是越黃越有效？ 延伸閱讀. 用眼過度「3C眼」怎麼救？ 眼科醫師指點2大NG護眼行為，「這個動作」超傷眼球！
2020年10月23日 · 《親子天下・故事好好聽》 長期關心教養、教育等議題的親子天下，在 Youtube 中經營了一個「故事好好聽」的系列，透過繪本、經典故事的朗讀，讓孩子可以在睡前、閒暇時刻放著單純聽故事，就像把說故事的人帶回家裡一樣。 會講述的故事內容包含經典童話如《布萊梅的樂隊》，討論孩子成長的繪本如《小火龍上學記》等，都很適合在睡前跟孩子一起共同聽；如果孩子有興趣，也可以購買實體書，讓孩子跟著一起認字閱讀。 https://www.youtubekids.com/watch?v=YIRVKc6ayWU&hl=zh-TW. 《人類文化・北鼻故事屋》 「和孩子一起聽故事的時光，在長大後也會留在記憶裡。 」由童書出版社人類文化經營的故事頻道「北鼻故事屋」，也是講述繪本、經典童話的故事頻道。
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