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  1. 2020年1月6日 · 方法1. 用手摀住口鼻,呵一口氣,嗅聞是否有臭味。 方法2. 聞口水的味道。 用舌的中段舔一下手背,過10秒後聞一聞,若有異味,很可能就有口臭。 嘴裡含一顆「白豆蔻」 立刻改善口臭. 如果有口臭怎麼辦? 中醫有一個非常簡單的解決方法:到中藥房買一些白豆蔻,早中晚各在嘴裡放一顆,可使口腔不臭。 早中晚各在嘴裡放一顆白豆蔻,可改善口臭問題。 (Shutterstock)...

  2. 2023年11月28日 · 1. 不良口腔衛生. 引發口臭的最常見的原因之一是不良口腔衛生,即未能充分刷牙、使用牙線或漱口水來清潔口腔,這將導致口腔中細菌滋生,產生異味。 2. 牙齒問題. 蛀牙、牙周病等牙齒問題可能造成口腔中的細菌增多,引發口臭。 有些患有牙周病、蛀牙的病人,只要一開口就會發出嘔吐臭味。 3. 煙草使用. 吸煙或咀嚼煙草會導致口腔中異味,並增加牙齒問題和牙周病的風險。 4. 飲食因素....

    • 偶爾性口臭問題
    • 口腔問題導致
    • 腸胃道疾病
    • 糖尿病患者
    • 其它因素

    偶爾的口臭問題,如果是因為沒睡好或胃腸機能暫時性的較差,如腹瀉、急性腸胃炎、消化不良等,一般充足睡眠或服用益生菌及消化酵素,就能改善的話,這樣的口臭問題並不嚴重。建議隨時注意口腔是否出現不良氣味,留意口臭的發生率,如果發生頻率太高,就要小心可能是身體帶來的警訊。

    若出現口臭,第一步應先至牙醫診所檢查是否為口腔疾病造成,若確定不是,再由醫生建議轉往其它科別做更深入的病因檢查。 一般而言,常見引起口臭的口腔問題多為蛀牙、牙周病、牙齦炎、口腔清潔不當等,促使細菌大量生長,分解口腔蛋白質而造成口臭現象,建議積極配合牙醫師的治療,及正確的口腔保養。若牙齦健康狀況不佳,經常發炎,可以每天60~120毫克的CoQ10來促進及改善牙齦健康,以3滴茶樹精油、一滴薄荷精油、一杯250CC的冷開水混合均勻,早晚漱口三次。 另外,口腔潰瘍也易造成口臭,造成口腔易潰瘍大多屬個人體質所致或營養缺乏,建議按時塗抹醫師開立的口內膏及攝取足夠維生素B群。 口乾燥症也易引起口臭,例如長期眠睡不足、年長者因唾液分泌變少、女性更年期受荷爾蒙改變的影響等,充足的水分及適度的無糖口腔糖咀嚼,都...

    腸胃功能的失調,也可能造成口臭。常見的狀況有反胃性食道炎、幽門螺旋桿菌感染、腸胃脹氣、便祕等。以反胃性食道炎患者為例,因為胃酸逆流,造成口腔內難聞的酸味,除了藥物治療外,患者最好將飲食習慣改為少量多餐、減少甜食及辛辣刺激性食物,更要避免在用餐時飲用湯水。 幽門螺旋桿菌感染,主要是飲食作息不正常或相互傳染所致,除了對症治療、調整作息,最好養成使用公筷母匙的習慣,減少相互傳染的機會。另外,腸胃脹氣也會引發打嗝現象,打嗝的同時,也將腸胃中不好的氣體傳送至口腔而引起口臭。易脹氣者在重要場合應避免食用花椰菜、豆類、地瓜等易產生氣體的食物,必要時可以搭配高單位益生菌及消化酵素,減輕脹氣感。 另外,習慣性便祕也會造成口氣不佳,主要是因為體內的廢棄物不能順利的排出,導致消化道存在不良氣味,根本的治療就是服用...

    由於糖尿病患者的血液裡,糖分比一般人高出許多,相對的,也易造成細菌滋生,進而併發蛀牙、牙周病等口腔問題而導致口臭。再者,患者本身血糖太高,代謝時會產生像爛蘋果味或酮味等難聞氣味。想改善口氣,必須從源頭做起,控制血糖,即可有效改善這些情況。

    肝衰竭、肝硬化、腎衰竭,身體毒素的代謝率低,口腔自然散發出濃重難聞的氣味,無論是漱口、嚼口香糖或是喝茶都是無法緩解的,尤其肝衰竭者,說話會有阿摩利亞的味道。 了解口臭的形成原因後,我們就可從中察覺身體發出的警訊,適時的調整生活習慣與腳步,展過更好的健康生活,微笑藥師關心您。◇

  3. 其他人也問了

  4. 2017年12月15日 · 我們可以做一個簡單的自我檢視:用手摀著口,吐口氣,聞一下是否有異味;或用口水沾一下手背,聞聞有沒有味道,就知道自己是否有口臭問題。

  5. 2023年6月19日 · 針對造成口臭的不同原因,本文將介紹一些行之有效的簡單方法,教你消減和去除口臭,讓你逐漸擁有清新口氣。 口臭是從口腔發出的一種令人討厭 ...

  6. 2021年12月24日 · 中醫認為口臭大致分為三種:胃熱上蒸型痰熱壅肺型腸胃食積型針對各別的問題,應當對症而治,明代醫學家張景岳《景岳全書》說口臭「亦 ...

  7. 2023年12月15日 · 1. 口臭、口氣都不好,與口腔、肺、胃都有關。 2. 除了口腔清潔要做好,若鼻竇炎、菸酒不改掉,也是枉然。 3. 善用天然除口臭法,不傷口腔又養身。 「口臭」真的很惱人,就算是美女,如果有口臭絕對令人退後三步屏住呼吸,型男口臭一樣形象大扣分啊! 我們偶爾會有口氣是正常的。 早上起床時、酒足飯飽後,或是吃完大蒜、洋蔥後,一張口就知道有沒有,甚至到隔天都還餘味未消。...