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2023年6月11日 · 大蒜、洋蔥由於含有蒜素，以及多種硫化合物，味道濃厚更會殘留於口腔難以散去，因此加劇口臭的問題～但其實除了這兩大兇手之外，日常若消化系統不良、有便秘、熬夜情況，甚至吃錯食物也都會引發口臭！ 接下來就讓營養師為妳點出，日常未曾留意的5大「口臭食物」！ 延伸閱讀 : 你聽過「優格減肥法」嗎？ 搭配「這蔬菜」吃三周後腰圍竟少 8...
Cherry Lo. 跟朋友外出聚會時，發現朋友總會有意無意地趁你說話時摀住口鼻，甚至別過頭？ 那就可能是你有口氣問題而不自覺了！ 口氣成因眾多，有可能是飲食習慣，甚至是因消化不良而引起。 即使有口氣問題也不用擔心，編輯推薦10種即時及長期解決口臭的方法，讓大家從今天起徹底告別口臭問題！ 1. 除口氣方法（即時）： 口氣清新噴霧....
2023年8月11日 · Newtalk新聞. 很多人以為口臭是因為吃的東西味道較重、或熬夜等問題造成的。 營養師Ricky張家祥今在臉書上分析6大口臭原因，其中「飲食不均衡」、「腸胃問題」等均上榜，最讓人訝異的是減重禁食也是原因之一！ 張家祥表示，影響口臭的問題很好理解，像是食物氣味，但很多人沒想到原來「熬夜」、「長期減肥禁食」也是造成口臭的關鍵：...
方法1：喝水. 想要提高新陳代謝，就不能不經常喝水，但其實對預防口臭也是有幫助的。 水帶給雙唇水份，有助抑制口中的細菌。 1天的喝水量基準是1.5公升，記得大約每1個小時補充1次水份唷。 方法2：避開大蒜和洋蔥. 吃大蒜和洋蔥會產生一種叫做大蒜素的硫化合物。 硫磺就像是臭掉雞蛋的氣味一樣非常的臭。 約會的時候，最好避免吃大蒜和洋蔥囉。 方法3：少吃辛香料....
- 生理性口臭。健康的人也會有口臭的問題。比方說，早上起床的時候、空腹或是緊張的時候，都有可能會有口臭。這類口臭是因為唾液減少分泌所引起，所以只要刷牙、吃東西或補充水份就能解決，算是不需要太過在意的臨時性口臭。
- 因為食物、飲料、酒、香菸引起的口臭。這類是因為大蒜、酒引起的臨時性口臭。這類因為食物造成的口臭通常會在消化過程中出現，如果很在意的話，不妨吃一些口齒芳香錠。
- 因為疾病引起的口臭。這類口臭與①、②的口臭不同，會出現令人極度不適的口臭。這類口臭通常源自肝臟、腎臟、鼻腔、喉嚨、呼吸器官、消化器官的疾病，但是其中有九成源自口腔的疾病。
- 因為壓力造成的口臭。電視上的諧星常說在登台之前會口渴，嘴巴也會變得很臭。這背後的機制是「緊張→分泌唾液的副交感神經失去活力→唾液分泌不足（這也是一緊張就口乾舌燥的原因）→口臭加劇」，所以壓力也會造成口臭。
吃大蒜「濃郁口臭」救急好物！ 消滅99％異味 學者推這款. 栗筱雯. 許多國家傳統料理愛用大蒜，能為食物增添絕妙風味，然而吃完大蒜產生的濃烈口臭往往令人尷尬不已，讓許多熱愛大蒜的人忍痛推開心頭好。 美國科學家研究發現，享用大蒜之後趕緊吃一些優格，口腔異味可去除99%，堪稱「口氣」超級救星。...
2024年1月7日 · 2023國內外10大新聞哪個議題最有感？ 方志友瘦身6公斤沒瘦胸 秘訣菜單曝光. 「老人臭」是許多年長者們共同面臨的困擾，不過隨著時間流逝，此現象居然也悄悄的開始年輕化。 有中醫指出，老人臭和「皮膚代謝、腸胃狀況」有關，至於會年輕化是因為生活習慣的改變，一旦營養失衡，容易衍生出口臭、口乾或打嗝有異味等狀況，甚至有可能改變體質。...
