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症狀：. 人體脂肪積聚過多而致體重超出正常標準的疾病。. 當實際體重比正常體重超過25%～34%時，為輕度肥胖；超過35%～49%時，為中度肥胖；超過49%以上為重度肥胖。. 大多數肥胖屬於單純性肥胖，也有繼發於其他疾病者。. 肥胖病常伴見頭身困重，短氣，乏力 ...
功能：使身體產熱作用增強，提昇體能作用. 適合：體質虛寒者食用. 注意：但容易口乾舌燥、便秘等上火症狀及燥熱體質或屬於急性發炎體質應忌食。 （溫熱性食物分類）： 1.辛辣類：辣椒、大蒜、薑、芫荽、沙茶醬、洋蔥。 2.燥熱物：任何燻、炸、燒烤物、茴香、韭菜、肉桂、羊肉. 3.溫熱性水果：龍眼、荔枝、櫻桃、榴槤. 4.刺激性食物：醃漬品、咖啡、咖哩、酒. 5.發物：易引起皮膚濕疹、痘瘡及發炎性病變加重的食物. 6.芒果、筍、豬頭肉、香菇、蘑菇、鵝肉、鴨肉、不新鮮海產. 二.【熱性體質】 熱性體質的身體症狀是：身體機能代謝動過度，易興奮緊張煩燥，口乾舌燥，喜喝冷飲，面潮紅，眼睛充血，身體易上火發炎，常便秘，尿量少而色黃，婦女生理週期常提早。 適合吃涼寒性食物. （寒涼性食物特性）：
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十一、補養藥. 《十五大類中藥藥性解析》. 撰文/ 台北市立聯合醫院中醫院區楊麗姝醫師. 本篇介紹【補養藥】：補養藥能夠補益人體氣血,陰陽之不足,或某一臟腑之虛損; 十五大類中藥藥性解析. 中藥藥性分為15大類：1.解表藥 2.清熱藥 3.袪寒藥 4.瀉下藥 5.袪濕藥 ...
如果一味的進補，不分體質，補身不成反而傷身。 食補與藥補. 依自己的體質（氣虛型、陽虛型、血虛型、陰虛型），選擇適當的補氣藥、溫陽藥、補血藥、滋陰藥，或者是適合自己的寒性、涼性、溫熱性、清淡甘平性食物，來強壯身體，增強抵抗力，改善體質的一種食補或藥補的方法。 體質分四型. (一) 氣虛型：為臟腑機能減退所表現的症狀，如頭暈目眩，疲倦乏力，氣短懶言，易出汗，怕冷，易感冒，食慾不振，飯後腹脹或便溏，舌質淡，脈虛無力。 1.補氣藥： (1)人參：甘微苦微溫，入肺心脾三經，能大補元氣，補肺益脾，生津養心， 安神定志，有抗疲勞，提高免疫力，強心抗過敏作用。 (2)黨參：甘平，入肺脾二經，能補脾益肺，生津養血功效，有增加抵抗力， 提高免疫力作用，補氣作用低於人參，但價格便宜，食療用之可取代人參。
退化性關節炎症狀. 1.「頸椎關節炎」 除了頸部疼痛外，若骨刺壓迫頸神經根，會導致肩膀、手臂、手指，麻木或疼痛，甚者眩暈，頭痛等症狀，若壓迫到頸部脊髓，會有四肢痙攣，無力的現象。. 2.「腰椎關節炎」 以40-50歲以上的人較常發生，以晨起,久坐,勞累 ...
症狀：. 頸、肩、臂、指疼痛為主要臨床表現的骨傷科常見病證。. 常伴有項強，手指麻木無力或頭枕部疼痛、眩暈、耳鳴、下肢沉重無力、步態不穩等症狀。. 病因：. 多見於中老年人，往往有伏案低頭工作史。. 西醫認為引起頸臂痛的疾病有許多，但頸肩部 ...
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