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2008年4月1日 · 七訣竅 自動自發愛學習. 這時代需要建立的競爭力太多了，創造力、品格力、挫折忍耐力……，偏偏少年仔以為學習是為了討好爸媽，不是為自己。. 還有家庭失去正常功能，陷孩子於混亂。. 社區、家長、學校動起來，幫青少年找到內在動力，自動自發愛學習 ...
2012年11月1日 · 2012-11-01. ．文 ／ 盧蘇偉. ．出處 ／ 康健雜誌. ．圖片來源 ／ 康健雜誌. 字級. 收藏. 分享. 我們都應該知道，小豪已經是國中生，父母如果企圖再用管或教的方式，一定會讓親子關係愈來愈惡化。. 孩子九歲、十歲左右，父母就要把管教的手，慢慢地縮回來，讓 ...
2011年3月27日 · 王浩威一直記得那個孩子因為恐懼而不敢出聲的模樣。 很少有人能永遠當考場的常勝軍，人有失常，馬有失蹄，成績就像海浪一樣，時高時低。 但孩子有沒有勇氣面對挫折、積極面對下一次挑戰，父母的態度是關鍵。 試想，如果那位媽媽用溫和的語氣、摟著孩子的肩膀說：「一次考不好沒關係，下次再努力看看！ 」氣氛和感覺是不是完全不同？ 那孩子說不定笑著回答：「好！ 」對自己、對將來的挑戰充滿信心。 父母要當孩子的啦啦隊，可以先在心裡構築好「防禦工事」： 對自己唸「咒語」 台北市八頭里仁協會副理事長楊俐容說，看到孩子成績不好，父母的腦海很容易蹦出不理性的想法，比如：「成績這麼差，這孩子以後沒希望了！ 」其實只是一次小考或段考沒考好，哪裡會嚴重到影響人生？
2006年10月1日 · 2006-10-01. ．文 ／ 蕭碧華. ．出處 ／ 康健雜誌. ．圖片來源 ／ 陳德信. 字級. 收藏. 分享. 當孩子唸國中，發現自己的零用錢比同學的少，進而向父母要求更多的零用錢時，該如何面對呢？ 在大人眼中，零用錢雖然不是大錢，卻也是一筆錢，從這筆錢中，也可以培養孩子正確的金錢觀和價值觀，不可小覤。 接下來，我提出數個與零用錢相關的問題，與讀者朋友們一起討論。 要不要給孩子零用錢？ 有些父母認為孩子不需要零用錢，要買什麼跟父母開口就好了，讓父母來決定是否該買給孩子，如果給孩子零用錢，反而會讓孩子亂花錢。 這樣的想法並沒有錯，只會造成孩子「不知道東西的價值」，我倒是覺得可以給孩子零用錢，但父母要從旁觀察孩子是如何用錢？ 並且給予正確的價值觀。
2021年5月5日 · 多巴胺（dopamine）是一種大腦神經的傳導物質，最重要的功能是讓大腦產生「獎勵機制」，也就是當做了某件事而感到快樂，研究證實運動、食物都能促進多巴胺分泌。 2021-05-05. ．文 ／ 陳蔚承. ．責任編輯 ／ 陳祖晴. ．出處 ／ 康健編輯部. ．圖片來源 ／ Shutterstock. 字級. 收藏. 分享. 多巴胺是什麼？ 多巴胺參與了許多生理和心理的運作，例如性愛、運動、吃美食、逛街等，在做這些事情之後，大腦會產生多巴胺，和其他如血清素、腎上腺素協同合作下，讓心情感到愉悅。 甚至也有研究發現，毒品或吸菸之所以會上癮，也跟多巴胺有關。 除了獎勵機制，多巴胺也參與了很多生理、心理和行為功能，包括： 維持血管功能. 增加學習及處理事務的動機. 維持心律. 增進睡眠. 提升專注力.
2018年5月25日 · 健康問答. 健康檢測. 課程活動. 嚴選商品. 特色內容. 首頁 ／ 健康焦點 ／ 養生 ／ 好睡. 瀏覽數 33,630. 圖解青少年睡眠問題. 家中的青少年是否又在課堂上打瞌睡了？ 早上是不是又賴床，甚至上課遲到呢？ 或是晚上遲遲不上床，導致每天都睡不夠？ 其實這些可能是不同睡眠問題造成的，青少年的睡眠問題有哪些常見類型呢？ 2018-05-25. ．文 ／ 臨床心理師吳家碩. ．出處 ／ Web only. ．圖片來源 ／ 多米能與禪風投影片. 字級. 收藏. 分享. 這回睡眠管理職人，透過「圖解+簡單分類」的方式，讓大家可以搞懂青少年常見的5種睡眠問題類型。 （圖片來源： 多米能與禪風投影片 ）
2008年4月1日 · 要不要幫孩子跟老師討公道. 孩子在班上受委屈，父母恨不得衝到學校痛罵一番。. 等一等，真是老師的錯嗎？. 明鳳上國中的兒子最近直嚷著不願上學，抱怨老師很兇，家庭作業多到寫不完，還嫌他字醜，當同學面前撕掉作業本令他難堪，現在每天早晨起床都得 ...
