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  1. 2024年3月14日 · 走訪彰化南瑤宮、西螺福興宮、新港奉天宮、北斗奠安宮、彰化天后宮、清水朝興宮,最後在 4 月 14 日回鑾大甲鎮瀾宮。 鎮瀾宮的 Youtube 頻道 也將全程直播遶境過程,信徒可即時掌握大甲媽祖的位置資訊。

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    早、中、晚都有沿途廟宇與各方善心人士提供膳食餐點,任由民眾取用,備餐與取餐過程即可能散播病毒。無論提供免洗餐具或環保餐具,餐具皆可能在備用及取用過程遭到汙染。 (圖片來源:shutterstock) 可能解決方式: 1. 建議參與民眾自己準備行動糧,或自行於路上覓安全衛生的店家用餐。減少集體取餐,共食受感染。(推薦閱讀:聚餐太危險 取消訂位電話 餐廳接到手軟) 2. 集體供餐,建議: 1. 香客全程自備餐具,自己保管、清洗 2. 由志工打餐,不要讓民眾輪流碰打飯器具 3. 備餐志工及打飯志工必須全程衛生防護,以確保食物不被污染 4. 取餐的民眾須戴口罩,避免取餐時口沫汙染食物 5. 沿途須備有大量清洗(消毒)設備,與充分的水源,供民眾使用清潔(消毒)餐具及洗手 6. 沿途提供愛心點心的民眾也...

    (圖片來源:shutterstock) 儘管進香與遶境行走時都在室外,但因為參與人員很多,人與人之間的距離往往相當靠近,甚至仍有許多進入密閉空間的需求,例如搭乘香客服務的遊覽車、入廟參拜、香客大樓過夜等。建議所有人都要隨身攜帶口罩,在必要時戴上。口罩應由個人自行準備,防疫人人有責任,外部單位準備難免不足,民眾搶奪、積聚等行為可以預料。亦可隨身攜帶酒精、乾洗手,隨時做好自己的消毒防護。行走過程也盡量互相保持安全距離。(推薦閱讀:口罩禁外銷仍大缺貨,武漢肺炎防疫關鍵時期你該這麼做)

    進香與遶境過程,大多會有熱心民眾或學校提供空間讓香客打地鋪,或由遊覽車安排入住香客大樓,如此大量的室內空間密集群聚,難以想像如何避免感染,只想得到:自己搭帳篷,或者就近回家過夜。鼓勵搭帳的話,宜先覓足適合搭帳的空間,引導民眾前往。 設想下來,儘管有以上防範措施,仍覺得整個活動的進行防疫漏洞實在太多,真的太難周全防範了。我們個人已決定今年若如期舉辦將不參加,亦強烈建議考慮延期舉辦。 距大甲媽祖起駕尚一個月時間,期盼各界考量疫情,及早因應。務必對信眾加強進行防疫宣導,俾使每個參與的個人做好自我保護,大家健健康康出門,健健康康回家。 <本文反映專家意見,不代表本社立場>

  2. 2023年5月9日 · 鮮蝦毛豆濃湯. 食材 :毛豆200克、洋蔥少許、馬鈴薯半顆、雞湯300cc、牛奶50cc、蝦子10尾. 做法 : 洋蔥切塊炒香,加入毛豆、馬鈴薯、雞湯,煮至蔬菜軟化。 用果汁機打成濃湯狀態。 將濃湯放回鍋子煮,加入牛奶及調味。 蝦子去殼煎熟後,加入濃湯即可。 夏護心. 夏季陽氣最旺,心氣亦同,易上火,潮濕悶熱也易引起腸胃炎、皮膚病,應靜心、戒躁。 中醫認為,「苦味」的食物能清熱瀉心火,當令瓜類就是不錯的選擇,能消火解毒,且富含維生素、礦物質和水分,可以適量攝取。 立夏 :常有病人咳嗽不止、胸口悶、聲音重濁,可多吃些性平、涼性和能清濕熱的食物,如綠豆、魚、雞肉。

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  3. 2018年3月16日 · 一般來說,凡是用100℃以上的溫度烹調食物,都屬於高溫烹調,尤以油炸、油煎、大火熱油快炒、燒烤等方式料理食物,不僅油品容易變質,碳水化合物、蛋白質、脂質的分子結構也會產生變化,變成危害人體健康的致癌化學成分;烹調時間愈長、毒物產生就愈多,不利健康。 別擔心,就讓專家教你如何聰明炒菜。 濕式料理. 烹調過程中「加水」,就能使溫度不超過100℃,減少致癌物產生的風險。 林口長庚紀念醫院臨床毒物科護理師譚敦慈提到,以炒青菜為例,大蒜不必爆香,只要開火後先剝小部分入鍋稍微煎香,再將青菜下鍋,並加水一同煮熟,起鍋前再加入剩下的大蒜,如此一來,風味不輸大火爆香。 調低溫度、拉長時間,還是能烹煮出食物的好味道。 低溫炒香取代高溫爆香. 炒蔬菜爆香,名廚柯俊年還有另一招。

  4. 2023年6月8日 · 《康健》總整理9個有效止咳化痰的食物和飲品,透過自然的食材和自製居家飲品,達到快速止咳化痰的保健效果。 止咳化痰喝什麼? 9個快速止咳化痰的食物、飲品推薦 - 康健雜誌

  5. 2023年6月29日 · 從上述的介紹可知羽衣甘藍確實是健康的超級食物,但並非每個人都適合吃,以下2種人在吃之前要特別注意。 腎功能不良的人: 羽衣甘藍的鉀含量高,腎功能不良的人要酌量食用,以免使症狀加重。

  6. 2016年7月26日 · 中醫師教你煮生脈飲. 藥材:人參、麥冬各3錢,五味子1.5錢. 水量:煮一次約1000cc. 煮法:小火煮至少30分鐘,可以煮1~2次,煮好放涼後當成開水喝,甚至可以微冰涼喝,清涼消暑。 由於麥冬、人參都是比較乾燥的藥材,用煮的會比用泡的適合。 資料提供:中醫師程惠政. 延伸閱讀. 文章關鍵字 #五味子 #人參 #消暑 #生脈飲 #麥冬. 猜你喜歡. 活動看板. 其他人也看. 暑熱重、耗氣、疲倦多汗的人,不妨飲用中醫傳統方劑「生脈飲」,由人參、麥門冬、五味子煮成,涼涼喝最消暑,還可益氣生津。

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