搜尋結果
2021年8月9日 · 16歲的中山楓奈得了銅牌。 （圖片來源 / REUTERS） 但這才不過是開始。 像游泳、體操與跳水等項目還陸續出現青少年選手驚艷奪金的場面。 中國的全紅嬋在女子10米跳台以2次完美跳躍邁向奪金之路。 這位14歲的選手首兩跳取得2位裁判各10分的滿分成績，還有一跳只差0.5分便滿分，但還是刷新了奧林匹克紀錄。 廣告 - 內文未完請往下捲動. 前所未見的伎倆. 東京奧運有4個項目首次登場：空手道、滑板、運動攀岩和衝浪。 某些運動也加入了男女混合團體賽，好像是游泳接力和一些田徑項目。 自由式小輪車（BMX freestyle）是本屆新增項目之一，也是在新冠防疫限制之下，其中一項吸引最多人在賽場外圍觀的比賽。
2021年8月2日 · 西蒙‧拜爾斯（Simone Biles）先後退出了東京奧運會體操女子團體和個人全能比賽，本屆奧運暫時失去了其中一個最著名的選手，但是她對於退賽原因的坦誠，或許能夠改變競技體育世界對於精神健康的態度。 2021-08-02. ．文 ／ BBC News 中文. ．出處 ／ BBC News 中文. ．圖片來源 ／ REUTERS. 字級. 收藏. 分享. 在週二（7月27日）的團體決賽跳馬項目之後，這個美國歷史上最成功的體操選手忽然作出令人震驚的決定，退出女子團體決賽，並稱自己必須將焦點放在自己的健康上。 之後一天，這名24歲的選手決定，她也不會在周四的個人全能項目中出賽。
2020年5月4日 · 日前她在Facebook上公布，獲選為2021年東京奧運的火炬手，東京奧運聖火傳遞的主題為「Hope Lights Our Way （希望の道を、つなごう）」，雖然東京奧運因新冠肺炎延期，但她運動習慣不變，想把希望傳達給每位抗癌路上的朋友心情不變，「哪怕只有1％的
2022年1月14日 · 2022-01-14. ．文 ／ 葉懿德. ．責任編輯 ／ 高儷綾. ．出處 ／ 康健編輯部. ．圖片來源 ／ Shutterstock. 字級. 收藏. 分享. 拿過28面奧運游泳金牌的「飛魚」菲爾普斯曾透露自己其實長期和焦慮、抑鬱戰鬥，甚至曾有自殺念頭；打碎小威廉絲第24座大滿貫美夢的日本網球巨星大坂直美（Osaka Naomi）也飽受憂鬱困擾；美國體操天后拜爾斯（Simone Biles）也因為心理因素，在東京奧運選擇中途退賽……其實運動員的心理健康極需被關注，過去曾統計發現，有至少35％的菁英運動員曾罹患持續近一年的心理疾病，但實際上的數字恐怕遠遠超過。
2021年7月27日 · 2021-07-27. ．文 ／ 梁元齡編譯. ．責任編輯 ／ 陳祖晴. ．出處 ／ 康健編輯部. ．圖片來源 ／ Twitter. 字級. 收藏. 分享. 2020東京奧運，烏茲別克籍體操選手丘索維金娜（Oksana Chusovitina）獲悉成績後，確定無法晉級決賽。 她面向鏡頭送出飛吻，全場觀眾、包括她對手，都為她鼓掌歡呼。 「謝謝這麼多人，這些年來一直支持著我。 」她落下感動的淚水。 這是丘索維金娜的最後一場奧運，即將結束近30年的奧運征途。 對多數年輕的體操選手來說，東奧是職涯大紅大紫的起步，但對46歲的丘索維金娜而言，卻是第8次、也是最後一次站在奧運舞台上。
2018年6月5日 · 1. 尋求醫師建議. 無論從事何種運動，須先向運動醫學專科醫師、物理治療師確認，是否適合自己目前的身體狀況。 2. 運動前暖身、運動後緩和. 美國梅約醫學中心在《關節炎-MayoClinicOnArthritis》中提到，任何運動的開始和結尾，一定要做伸展運動放鬆肌肉，減少受傷的機會。 運動前可以使用熱敷袋、按摩或慢步數分鐘，做為關節和肌肉的暖身；運動後在關節處冰敷10~15分鐘。 3. 漸進式運動. 美國伊坎醫學院骨科副教授哈爾文 (Steven Harwin)說：「若你決定騎自行車運動，不要一開始就想一天騎40公里。
2021年7月30日 · 台灣中醫醫學會秘書長、高雄長庚中醫骨傷科吳思穎醫師，同時也是運動禁藥管制學會理事，他指出，關鍵在於丁香中所含的「去甲烏藥鹼」，屬於運動禁藥。 丁香中的去甲烏藥鹼，屬於中醫的「烏頭鹼類藥物」，在醫師協助下，適度少量服用，能幫身體較虛、偏寒的患者補氣。 除了丁香之外，附子、細辛、烏頭、釋迦葉和蓮子芯中，也都含去甲烏藥鹼。 去甲烏藥鹼是合法藥物，但由於會 使交感神經興奮、促進心肌收縮 ，提升運動員的表現，在2017年，被世界運動禁藥管制組織（WADA）列入禁藥清單。 如果身為運動選手，求診就醫、或自己服用保健品時，就需格外注意成分。 因為去甲烏藥鹼這樣的運動禁藥，無論是賽內或賽外期間（也就是非賽期的平日），一律都禁用。 廣告 - 內文未完請往下捲動.
