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經美國FDA證實優於化學合成營養素，吸收率比化學合成維生素多4倍，輕鬆滿足營養需求. 建議選有原廠授權的全食物型態營養素來源的綜合維他命，品質更優質，食用安全性與功效上更有保障
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多種口感選擇兼具省時便利性：錠劑、膠囊型. 維他命C錠劑除了有 口服錠 外，也推出 發泡錠 、 咀嚼錠 及 口含錠 等多種類型。. 發泡錠維他命C 具有 可溶解 的特性，較 容易被人體吸收 ，搭配水一起喝下，還能確保攝取充足的水分，預防結石的產生，適合不敢 ...
2023年8月23日 · 維他命 C 是一種 必須營養素 ，可以幫助人體抗氧化、美白，並且幫助膠原蛋白的合成、以及鐵的吸收；還能夠幫助傷口的癒合，增進體內結締組織、骨骼及牙齒的生長。 不過因為人體無法自行合成維他命C，因此必須透過食物攝取，或是靠保健品補充，以維持正常生理機能。 像是各種新鮮蔬果都是很好的維他命C來源喔！ 每天要攝取多少維他命C才夠？ 我開始有意識要認真補充維他命C是大學時期，當時每天早餐就是 一顆黃金奇異果配燕麥粥 ，不吃綠色奇異果只吃黃金奇異果，是因為 我的體質竟然對綠色奇異果過敏 ！ 在拍照沒有濾鏡的年代，大學的我完全沒有塗防曬的概念，這樣的皮膚還算可以吧！
維他命C推薦指數：★★★★★. 總結：VITABOX®維他盒子的維他命C不僅成分單純、天然，並使用權威大廠的100%植萃維他命C，在SGS官網上也都能查到完整的食安檢驗報告，是市面上少見的用心品牌，因此成為這次評比中最為推薦的維他命C產品。 到官網看更多資訊 VITABOX®維他盒子【抗氧專科】 維他命C推薦2：DHC 維他命C（＄180／60錠） (圖片取自官網) DHC的維他命C因為便宜且方便攜帶，所以在匿名社群平台上討論度高，但也因為便宜，原料的品質和等級就比較容易讓人抱有疑慮，尤其DHC都沒有標示出原料廠，而且是錠劑型式，應該會有額外化學添加物，但除了維生素C以外，其他成分都沒有提及，在標示上做得不太透明。
專家整理Dcard、好市多7大綜合維他命推薦品牌，幫你補足每日營養. 隨著國人外食比例增加、飲食精緻化，看似每天吃飽飽，實質卻存在「 隱性飢餓 」的問題！. 多數人蔬菜水果吃太少，但油、鹽、糖和澱粉常常吃過量，導致維生素與礦物質攝取不足。. 外加 ...
這篇文章裡，我們挑選了 2024年最受關注的9款維他命C推薦 ，不僅參考了 PTT 、 Dcard 、 mobile01 上眾多網友的實際使用心得，還有對每款產品好壞的直接評論，目的就是要讓大家對維他命C有個清晰認識。. 另外，為了讓比較變得更加直觀，我們也準備了一份 詳細 ...
