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2023年5月17日 · 員工對公司幻滅後離職的現象愈來愈常見，但如果離開現職，是否還會在新公司遇到類似的狀況、留下來會不會比去新公司好，都是很難衡量的問題。 不是每個選擇離職的人都可以無縫接軌，離職可能有很大的風險，不過專家提供幾個指標來讓你權衡是否值得冒這個險。 推薦閱讀：該不該離職？ 8大警訊識別「有毒工作」 高工時竟不在列. 你怎麼知道現在該離職了？ 職涯組織The Forage主管宓爾絲（Laura Mills）告訴《Newsweek》，絕對沒有工作值得你犧牲心理健康或情緒穩定。 宓爾絲承認，辭職是個「重大決定」，應該要徹底反覆思量再行動，但如果現在的工作會傷害到你心理的幸福，就不該猶豫，應該離開了。 宓爾絲表示，「你應該把自己的幸福放在最優先，沒有工作值得你犧牲生活品質」。
2024年1月16日 · 明明是開心離職，卻開始焦慮不安，提辭職後必經4階段. 歲末年終，有幾位個案、朋友不約而同與我分享有意離開原本的工作崗位，而不同年齡層提出了不一樣的緣由。. 20～30歲的個案考慮職業發展機會，他們注重成長，尋求可以提供更多學習的工作；30～40歲的 ...
2022年9月16日 · 錢伯斯引用2021年一項研究，該研究對象是新冠疫情當中忙於工作的醫護人員，想了解他們如何設定工作的底限來避免自己累垮。他指出：「在職躺平可能幫助一個人設下底限，讓他們離開毒害自己的生產力要求。
2007年9月1日 · 工作倦怠其實很正常，人人都會有，我覺得它不完全是負面的，換個角度來看，這是一個檢視和思索生涯規劃的好機會，重要的是了解自己為什麼會產生倦怠，然後尋求解決方法。 工作倦怠的原因通常不外下面幾項： 1．工作負荷量太大：工時長、難度高，無法勝任。 2．跟工作產生疏離感：覺得自己只是組織中的小角色，無法掌握和主導工作，工作努不努力都沒有意義。 3．工作回饋少：例如待遇不如預期、待遇與工作量不成正比、收支無法平衡，都可能對工作產生不滿，導致倦怠。 4．職場支持薄弱：例如與主管或同事不和、公司制度不利員工、硬體設備不更新，導致工作不順等等。 5．職場的公平性：例如加薪升遷要靠裙帶關係或拍馬屁，苦幹實幹的人得不到肯定，就會產生倦怠感。
2021年10月20日 · 問問自己：這份工作未來性如何？是我想經營職涯的重要拼圖嗎？我有多喜歡這個工作本身？做好利弊盤點，不要忽視身心給你的警訊。參考資料：Web MD、PureWow、Job Source、Huffington Post
2020年11月12日 · 第1步：了解優退條件. 無論你是哪一種情況，在考量時，第一步是了解公司提出的優退方案好不好。 台灣典型的優退方案，是新制員工以一年年資一個月遣散費加碼，或舊制員工結清退休金加上加碼遣散費。 有些公司還會允許優退員工繼續把勞保掛在公司，以免影響到勞保退休金的請領給付，但會要求這麼做的員工自己負擔保費，並加上一定成數的作業費。 第2步：預測接受優退方案對你財務的影響. 通常，離退休越近，優退就越有可能在財務上有意義。 比方如果你本來5年之後就必須退休，公司的優退方案讓你能夠提前拿到6成以上你接下來5年的薪水，那就值得掌握優退機會。 如果你距離退休還有5年以上甚至10年或更久，那麼你可能就會必須面臨非常高的工作和收入的不確定性。 （推薦閱讀： 搞懂保單關係人 不讓養老金淪為他用 ）
2022年11月1日 · 在許多戲劇中，分離的場面多半是哭天搶地，但事實上，人生謝幕時，還是有很多溫馨的離別場景。. 如果我們能在最後的時刻，溫柔地向對方傾訴自己的情感，日後，當我們憶起對方時，除了懷念，應該也可感受到暖暖的情意與安慰。. 2022-11-01. ．文 ...
