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2023年12月10日 · 懷孕吃「這3種水果」會流產？. 營養師揭密「孕期飲食6大謬誤」 但這1種水果先不要. 當媽媽時總是容易誠惶誠恐，怕一個吃錯就讓寶寶長不好或 ...
2024年1月2日 · 關於海鮮，在15年前的研究會跟懷孕媽媽們說不要吃，但時至今日反而發現，媽媽在懷孕過程忌口海鮮類，無法刺激胎兒過敏正常發展，反而會提高 ...
2023年12月12日 · 木瓜vs青木瓜：先前在東南亞有個案報告指出，孕婦吃下大量青木瓜而流產的案例，青木瓜因含有催產素，因此確實會建議孕婦不要吃，但熟透的 ...
2021年4月9日 · 懷孕期間準媽咪應均衡攝取各類食物，若在日常生活飲食中有攝取不足情形，建議可找醫師或營養師諮詢改善飲食，讓孕期有充足的營養，使寶寶健康長大。 （常春月刊／編輯部整理、文章授權提供／ NOW健康 ） 延伸閱讀： ·懷孕初期有4大徵兆，小心是流產跡象！ 別亂吃補，醫師教調理安胎原則. ·新手爸媽都在問的孕期前、中、後問題！
2021年3月18日 · 為了家中孕婦及寶寶的健康著想，多數人會遵循長輩間流傳的飲食禁忌，辨別哪些食物該忌口，才不會禍從口入！ 擁有23萬訂閱數的知名Youtuber「好味小姐」營養師品瑄 ，針對這10項網上熱搜的食物，為網友一一破解。 孕婦難逃飲食禁忌，甚至連藥膳、補湯怎麼搭配，才不會越補越糟，吃錯小心恐會導致流產、畸胎！...
2022年10月9日 · 專家表示孕婦其實可以吃木瓜。 （圖／翻攝自營養師李婉萍臉書） 過去有不少提醒孕婦不能吃木瓜的說法，更傳言木瓜屬性較寒，不過其實成熟的木瓜不僅對孕婦無害，還有許多豐富的營養素，李婉萍就在臉書粉專列出了「木瓜4大營養素」，快一起來看看吧： 木瓜含多種營養素。 （圖／翻攝自營養師李婉萍臉書） 1.維生素A....
2023年6月29日 · 「芒果有毒？ 孕婦應少吃？ 營養師來解答！ 」夏天正是芒果的產季，今年芒果盛產，餐後來盤芒果超滿足。 台灣芒果品種眾多，味道香甜濃郁，但經常會聽到長輩囑咐孕婦，芒果有毒要少吃點，當心寶寶出生後皮膚不好。 這是真的嗎？ 以下營養師說明，吃對芒果的關鍵其實是⋯....
