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[孕期迷思] 懷孕後期不能吃魚油? 答:可以。 說魚油的成分含EPA會影響凝血功能,所以不能吃,根本沒有醫學根據;最新的美國婦產科期刊,還建議孕婦多補充EPA呢!
2020年7月25日 · 孕婦:由於魚油所含的EPA會影響凝血機能,不宜補充含EPA成分過高的魚油(市售魚油EPA/DHA,約3:2,EPA普遍高過DHA約30%),過量的EPA會影響懷孕後期及分娩時的凝血功能,造成產後大出血。
2022年2月18日 · 專業營養師來解析 】 #HB高單位魚油 #孕媽咪安心吃 營養師指定孕媽最合適補充的高濃度DHA https://tinyurl.com/y8hmf3x5 魚油中最重要的營養成分 也就是大家常聽到的Omega-3 又會細分成DHA魚油或是EPA魚油 ...
2018年1月3日 · 從懷孕時我就養成每日補充魚油 的習慣,因為魚油裡面豐富的DHA,可以幫助穩定情緒,是寶寶在媽媽肚子中發育重要的營養素;而生完孩子後身為中年職業婦女的我每天忙碌奔波,持續服用魚油更可幫助我常保思緒清晰 。 媽咪必備營養補給:...
2018年12月15日 · 門診常有孕婦問要不要吃DHA或魚油;孕婦不但要吃,而且要多吃。 DHA(docosahexaenic acid)、EPA(ecosapentaenoic acid)、和AA(arachidonic acid))都是屬於長鏈不飽和脂肪酸,存在於魚類和藻類,這些不飽和脂肪酸對孕婦有許多好處,2014年的Annuals of Nutrition and...
2018年1月26日 · 懷孕期間的營養補充品,有相當多種,魚油是常被推薦的,有研究證實可以降低子女的過敏和感染風險。 #過敏 #魚油
懷孕滿3個月,每天補充2-4顆含有70%DHA的魚油(每顆175毫克DHA!)... 每顆純魚油含175毫克DHA讓孕媽心情愉快、思緒清晰! | 生過的就知道,壞脾氣、心情像天氣說變就變,真的不是孕媽願意的啊....