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  2. life.shanfeng.com.tw › 充滿能量的一天，現代人充滿能量的一天，現代人就寢與起床前的準備工作 - 風味記

    2012年12月19日 · 以下列出了幾個要點。 避免光源直射. 光線使得我們保持清醒以及感知周遭，但是它卻會阻礙我們的睡眠。 如果要讓自己容易入睡，最好在睡前遠離手機、平板電腦、電視…等等電子產品。 如果非得用到不可，請在光線充足的房間使用，不要在黑暗的情況用。 活動能夠增加心律以及血液的流動。 再睡前的幾個小時活動，能夠減少進入夢鄉的時間。 最好避免在睡前進食，因為消化需要能量會造成睡眠品質不好。 清空你的腦袋. 腦袋裝了一大堆的事情，當然無法入睡，把它清空吧。 維持低溫的身體體溫. 一般的認知都認為睡前泡澡或沖個熱水澡讓身體體溫升高能夠幫助睡眠，但這有一點誤導。 事實上你要的是在睡前將身體的溫度降低。 因為，洗完熱水澡與空氣接觸後能夠幫助加速我們身體的冷卻，讓我們的體溫下降。

  3. life.shanfeng.com.tw › 好媳婦不怕『糊』，完美上好媳婦不怕『糊』，完美上桌的麵線煮法！ - 風味記

    2019年2月19日 · 由於 傳統麵線 在製作的過程中都會加入食鹽，因此煮麵線的訣竅就在於如何去除過多的鹽份，在這邊告訴您三種方法： 一、先水洗，再煮. 將鍋子注水加至七分滿，將水煮開. 用清水溫柔地搓洗麵線 (先將水煮開的原因是如果太早清洗麵線，麵線容易糊成一團) 將麵線放入鍋中，用筷子溫柔攪拌開. 優點：有效降低麵線鹹度。 二、先煮，再水洗. 將鍋子注水加至七分滿，將水煮開. 將麵線放入鍋中，用筷子溫柔攪拌開來. 將麵線撈起過水 (過水的溫度越低，麵線越Q彈！ 優點：麵線口感Q彈，絲絲分明。 三、先乾蒸. 將買回的麵線放在碗中，用電鍋乾蒸 (外鍋水量約1小杯水) 電鍋電源跳起後，將麵線放進冰箱冷藏備用， 想用的時候隨時從冰箱拿出來用就行囉！ 優點：最方便，可以事先準備，臨時要用也不會手忙腳亂！

  4. life.shanfeng.com.tw › 產學攜手孕育臺灣「香蕉麵產學攜手孕育臺灣「香蕉麵」 到「台灣好麵微打樣中心」的發展

    2015年12月4日 · 微打樣麵食 發展模式可提供廠商或農戶生產合作社進行 農產品 入麵開發的可能性，讓產品可以快速的 客製 生產，提供現代多樣化的商業生產模式，滿足現代社會的不同需求，「 台灣好麵微打樣中心 」便是如此背景的開發利器。 參考文獻. Behall, K. M., Scholfield, D. J., & Hallfrisch, J. G. (2006). Barley b-glucan reduces plasma glucose and insulin responsescompared with resistant starch in men.

  5. life.shanfeng.com.tw › 廟宇平安麵線客製化廟宇平安麵線客製化 - 風味記

    2017年8月20日 · 盒裝. 使用公版平安麵禮盒 : 依照預算調整麵線公克數，另可於公版盒上加貼貼紙，500盒以內代印、代貼貼紙需加收工本費每張1元。 (下圖) 燙製專屬平安麵禮盒裝 : 依照預算調整麵線公克數。 (訂購數量需達500個，才建議燙製 ”燙金”專屬禮盒) 廟宇平安麵線訂購洽詢專線:04-25665158. 三風廟宇平安麵線小批量訂購. 三風廟宇平安麵線客製化大批量訂購. 一碗麵，傳遞簡單的美味，更吃入心崁的情感和溫度，麵食專家—三風麵館1999年成立，至今十多年來始終如一，堅持以真材實料，不斷嚐試、調整、改進，作工講究製作出好麵條，努力求新求變，唯一不變是對品質卓越的要求，榮獲ISO.

  6. life.shanfeng.com.tw › 臺灣好麵烹調建議指南臺灣好麵烹調建議指南 - 風味記

    臺灣在地製麵廠所生產製造中式乾麵條種類多元多樣化，銷售市場包含：業用、家用二大區塊。 近來受到善用在地當季食材與低碳運輸綠色觀念興起、食安風暴頻傳以及外食費用提升等因素影響下，刮起動手DIY

  7. life.shanfeng.com.tw › 5-must-try-dishes-in-winter冬天必吃「5項元氣食材與料理」暖胃又養身！ - 風味記

    2023年11月2日 · 阿風想到能配掉好幾碗白飯的首選就是咖哩本咖了！而除了常見的家庭料理方式，其實可以放些許的老薑來料理咖哩，為咖哩帶來一股新鮮、明顯的辛辣風味，老薑的辛香味聞了真是胃口大開呀~ 參考作法：https://reurl.cc/bleR6v

  8. life.shanfeng.com.tw › 麵條熱量大比拚，怎麼吃得麵條熱量大比拚，怎麼吃得方便又健康？ - 風味記

    2019年2月19日 · 麵食營養價值高！. 除了含有蛋白質及膳食纖維外，更富含多種人體所需的維生素與礦物質。. 但注重麵食營養的同時也要小心麵體本身的熱量，例如油麵與鍋燒意麵的選擇，大部分人直覺油麵熱量會比鍋燒意麵高，其實並不然，根據衛生福利部食藥署所公布的 ...

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