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2024年5月17日 · 肩頸痠痛是現代人常有的困擾，許多人會透過按摩來緩解不適，但醫師提醒，要小心脖子有「危險三角區」，千萬不要去按到，恐釀成暈眩、腦中風的情況，不可不慎。 外科醫師江坤俊在 《江P醫件事》示警 ，頸部的危險三角絕對不能按，而此位置就位在從耳朵下方延伸至下巴，再連接到鎖骨上緣所形成的三角形區域，一旦施壓不當，不僅無法緩解痠痛，還會帶來嚴重的健康危害。...
2021年8月20日 · 05:43 2021/08/20. 中時新聞網. 康健雜誌. 紓緩肩頸痠痛，中醫的「浮針療法」立竿見影，是復健新利器。 (圖片來源/中國醫藥大學附設醫院、康健雜誌提供) 字級設定： 小 中 大 特. 3C族容易因久坐和姿勢不良出現「烏龜頸」，導致肩頸痠痛，一名飯店業務工作者紀小姐就深受其害，痠痛害她夜不成眠。...
2024年3月13日 · 14:04 2024/03/13. 中時. 蔡明亘. 聯新國際醫院中醫師吳佳哲表示，上班族工作壓力累積造成肩頸痠痛，肌筋膜疼痛症候群，進一步導致焦慮、憂鬱、失眠等症狀，透過「五體推拿」改善以上問題，找回身心健康。 （聯新國際醫院提供／蔡明亘桃園傳真） 字級設定： 小 中 大 特....
2023年9月1日 · 幾乎每個上班族都有肩頸痠痛困擾，王思恒在 《健康好生活》 中表示，主因上班族長時間久坐，加上不自覺的聳肩等動作，使得肩頸肌肉長時間收縮，該處肌肉血液循環變差，產生肌肉乳酸堆積，而引發肌肉緊繃、痠痛感。 他表示，一般人遇到肩頸酸痛，第一直覺就是敲打或捏按該處肌肉，當下會有肌肉放鬆感，但10幾分鐘後酸痛感再次上身。...
2024年1月26日 · 博愛馬光中醫婦幼診所中醫師鄭凌軒在 臉書粉專馬光醫療網 滑手機所造成的肩頸與腰痠背痛，可說是文明病，建議盡可能讓自己維持良好的姿勢，例如適當的桌椅高度，較能維持好姿勢，若需長途開車、搭車，則盡量避免穿著緊身衣物，來減少血液循環不良的情況。...
2020年2月29日 · 林口長庚跨科別醫師攜手照護 鼻咽暨咽喉癌術後保健. # 姿勢 # 病人 # 筋膜 # 肩頸 # 運動. 透過【Google新聞】追蹤中時新聞網. 訂閱中時新聞網. 周一至五發送，每日五則庶民情報. 立即訂閱. 根據統計，台灣人肩頸疼痛發生率約有一半以上，也是病人常常到醫院復健科或骨科求診的原因。...
2021年2月26日 · 起初只有一點點不舒服，而後按摩或是治療都還有些效果，隨著時間越來越久，小毛病越來越多了，卻也找不出問題，很有可能與辦公室環境有關 ...
