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2016年11月3日 · 小S月減5.5公斤 營養師:速度太快,瘦的恐是水分、肌肉. 趙函穎營養師表示,站在健康的角度來看,身高近160公分的小S,原先48公斤的體重就已相當標準、勻稱。 瘦到42公斤已經有過瘦的疑慮,長期下來,易使體力、免疫力隨之降低;甚至出現貧血、掉髮、營養失調等健康問題。 且1個月減重5.5公斤的速度來看,也有瘦身過快的疑慮。 短時間內瘦得太快,不僅容易導致肥胖紋上身,至於體重減輕是因為多減去水分及肌肉的重量下,更易淪為身形纖瘦,體脂肪含量遠大於肌肉含量的「泡芙型肥胖」一族。 趙函穎營養師強調,不建議一般民眾盲從跟隨明星的腳步過度瘦身,以免對身體健康帶來危害;以體重70公斤以下者來說,減重速度應控制在每個月平均減少2到4公斤的幅度最佳,才不會使人體生理機能反應不及,反而造成健康狀態亮紅燈!
喝溫開水助消化、減重,6大好處藏不住!. 小S、蔡依林早起喝一杯溫水,養出好膚質. By 華人健康網 記者黃曼瑩/台北報導. 關鍵字: 減重 蔡依林 小S 溫水 助消化 劉馥萱 養好脾胃. 隨著年齡的增長,人的脾胃的功能會逐漸衰退,食量變少,可能影響營養攝取 ...
2014年8月19日 · 【小辭典/漸凍人】 漸凍人症,即為「肌萎縮性脊髓側索硬化症(ALS, Amyotrophic lateral sclerosis)」,是世界五大絕症之一,致病原因不明,目前無法治癒。
2024年5月14日 · 吳尚賢醫師表示,對於已經出現併發症的肥胖病人,可以透過內分泌新陳代謝科醫師評估使用減重藥物,搭配飲食調整和運動,通常有良好的效果,但藥物建議持續使用至少半年以上,停藥之後也應盡量維持調整過後的健康生活型態,才能減少復胖機會。
2017年11月16日 · 吳文傑醫師指出,自己於上個月就順利完成國內前4例的熱射頻胃賁門緊縮術,追蹤成效良好,也無併發症發生。 也期許熱射頻胃賁門緊縮術未來能成功納入健保給付,造福更多國內胃食道逆流病患,使其免於胃藥的依賴與傷害。
2023年10月24日 · 專家推黑糖水補營養! 網路盛傳,在感冒發燒期間將「可樂加熱」後飲用,能提供人體所需的熱量,舒緩感冒發燒引起的四肢無力、疲勞等不適反應的作用。 黑糖含有豐富的維生素,以及錳、鋅、鎂等礦物質成份,適度補充有助補充感冒過程中流失的電解質。 【專家小叮嚀】: 👉推薦閱讀:疲勞、容易感冒…快調節免疫力! 吳建東中醫師:5種體質喝茶飲調理. 可樂是許多大人、小朋友喜愛的飲料,除了口感香甜,清涼消暑之外,網路盛傳:在感冒發燒、昏昏欲睡、食慾不振的情況下,來一杯「加熱可樂」將有助人體補充能量、舒緩感冒不適症狀,小小的一杯可樂真有這麼神奇效果嗎? 來聽聽中山醫學大學營養學系王進崑教授怎麼說。
關鍵字: 三高 減肥 膽結石 迷思 斷食 膽囊癌 小禎 蘇志盛. 膽結石放著不管,恐有膽囊癌風險?. 名醫:遠離三高、斷食、代謝症候群5招自救. Watch on. 0:00 / 11:46. 膽結石平時不痛不癢,但是痛起來卻可能要人命!. 藝人小禎就曾經因為膽結石,痛到形容「真的是 ...