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2021年12月23日 · 英國倫敦大學學院（University College London）的研究團隊去（2020）年在《老年醫學雜誌：生物科學（Journal of Gerontology：Biological Sciences）》發表研究指出，每天將眼睛暴露在深紅色670奈米波長的光束下3分鐘，只要2個星期就能改善老年受試者的視力。. 今年團隊更 ...
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2022年11月4日 · 維生素D有很多種不同的形式存在。兩種最主要的維生素D為維生素D2（麥角鈣化醇）和維生素D3（膽鈣化醇），統稱為鈣化醇。因此，維生素D其實是一種類固醇荷爾蒙。維生素D2主要存在於植物身上，是麥角固醇通過光合作用所生成，以蘑菇等真菌類含量最豐，也常添加於強化食物中，如麥片或奶粉。
2023年10月19日 · 過敏原檢測看哪一科？想進行過敏原檢測可以到「風濕免疫科」就診並進行檢測，每一間醫院的名稱有些微不同，但通常會包含「風濕」或「免疫」等字樣。過敏原檢測急性和慢性有什麼差異？過敏原檢測坊間通常分為兩種，分別是「急性過敏原檢測」（IgE）與「慢性過敏原檢測」（IgG），然而在 ...
2023年12月6日 · 硒的功效是什麼？硒（Selenium）是一種人體中必備的微量元素，通常從日常的飲食中就可以攝取，也可以從營養補充品中攝取。硒是對人體相當有益的微量元素，以下是硒的6種功效： 促進代謝健康：硒轉換為硒蛋白後，能抵抗自由基並增強代謝循環，促進人體健康。
2018年10月30日 · 6.多睡1小時，等於加薪6萬元. 研究指出， 每晚多睡1小時，增加的快樂程度，比加薪6萬元還要高，而且當你充滿元氣時，也會更喜歡自己 ；反之在疲倦時，即使本來很有趣的事，也會讓人感到無聊。. 美國高盛總經理卡洛琳‧阿諾（Caroline L. Arnold）在《完美生活 ...
2022年3月3日 · 頭暈原因有哪些？. 頭暈是許多疾病的症狀之一，原因眾多，國泰綜合醫院神經內科陳又嘉醫師指出，常見的原因包括：. 周邊型：良性陣發性眩暈（例如耳石脫落）、前庭神經炎、 梅尼爾氏症. 中樞型：腦中風、腦出血、頭頸部血管狹窄、中樞神經感染／發炎 ...
2023年9月1日 · 櫛瓜功效、好處有哪些？ 抗氧化：櫛瓜內含豐富的葉黃素、玉米黃素和 β-胡蘿蔔素，有強大的抗氧化能力。在美國國家衛生院中的一項研究報告中得出結論，櫛瓜確實能夠顯著抑制H2O2-誘導損傷並對HL60腫瘤細胞表現出抗增殖和促凋亡的特性，且與綠色櫛瓜相比，黃色櫛瓜擁有更高含量的類胡蘿蔔素 ...
