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2023年11月15日 · 不光日常生活習慣，對於對抗初老來說很重要，這階段的肌膚由於相對不穩定，在保養的選擇上更得精準，其中「精華液」便是好選擇！ 唐豪悅醫師說明，精華液比乳液更輕透不黏膩、又含有高濃度的活性成分，使用量不用太多，就能補充化妝水和乳液較為缺乏的有效成分，可以迅速滲透肌膚，加強後續保養品的吸收效果，維持肌膚水潤透亮。 在挑選方面，醫師認為 精華液選擇重點不在年齡，而是自身想改善的肌膚問題 ，若懶得一次堆疊多款不同的精華液在臉上，或擔心不同品牌、成分之間是否互相干擾讓保養效果大打折扣，可以選擇一瓶集多功能的複方精華液，又或者多備幾款不同功能的精華液輪流使用。 會更能有效達到理想的抗老效果。 source : Natural Beauty. 本文獲「Bella儂儂」授權轉載，原文： 25歲後是老化開始？
2024年3月11日 · 早C：洗臉後 化妝水 含維他命C精華液 乳液 擦防曬（視個人皮膚狀況或夏天，省略乳液步驟） 晚A：洗臉後⭢化妝水⭢含維他命A醇精華液⭢乳液（有些人擦完A醇會感到皮膚乾，建議乳液步驟一定要確實）
2023年11月1日 · 面對眼周的紋路困擾，不只掌握好黃金抗老期、即早開始保養，挑選產品方面，也可選擇含有維生素B5、角鯊烷、胜肽等溫和保濕修復的眼霜、眼部精華產品，以指腹將保養品點在眼周，再從眼頭下方沿著眼睛下緣以輕輕點壓的方式按摩，最後從眼尾輕輕往太陽穴
2023年8月30日 · 天天用抗老效果更好？ 保養專家公開「A醇使用6大地雷」，教你A醇保養3技巧 - Maureen／Bella - 良醫健康網 - 商業周刊（百大良醫） 「A醇」擦全臉？ 天天用抗老效果更好？ 保養專家公開「A醇使用6大地雷」，教你A醇保養3技巧. A醇的屬性較刺激，不光敏感膚況使用前要小心，並事先諮詢醫師/美容師建議及許可。 Bella儂儂 撰文者： Maureen／Bella 2023-08-30. 地雷一：肌膚濕濕黏黏、複雜化保養程序. 為了達到更好的美顏效果，多數人都會一時貪心、求快，一下使用過多、過複雜的保養單品，甚至面對「A醇」更沒有建立好正確的使用知識！ 專家提醒， 使用「A醇」最忌諱的就是保養程序前後疊擦過多產品！
2024年5月2日 · 保養專家總是提醒25歲是抗老的分水嶺，對於養生計劃來說也同樣如此！ 曾宜萱醫師點出：由於25歲前膠原蛋白還未流失，年輕肌膚應以保濕為主。 而針對痘痘問題，則應避免油炸、麻油雞等燥熱類食物，建議搭配食用蒲公英、金銀花、薏仁等食材，皆可達到抗痘效果。 另外日常選擇也推薦適量服用薏仁祛濕茶，以達到調理肌膚，解決油光、痘痘問題等困擾。 【4】薏仁祛濕茶：取薏仁、生薑（生薑溫熱，除非手腳冰冷或冬天怕冷，不然可以不用加薑）、水以小火煮沸，慢燉到薏仁軟糯，加點冰糖或蜂蜜，一杯溫暖的祛濕茶就完成啦！ 3/25歲以後養氣、美白. 跨過了25歲，也是膠原蛋白急速流失的開始，這階段的肌膚狀態會變得乾燥、氣血虛，因此日常養顏養生必須視「補氣養血」為主。
2024年3月18日 · 中醫師公開抗老養顏5觀念：補充膠原蛋白3食補，搭配3類原型食材最有效 Bella儂儂 | Maureen / Bella 儂儂 女人愛美是天性，但除了依賴保養品、膠原蛋白補品的外在幫助之外，日常的飲食、食補妳是否也有時刻掌握呢？
2018年8月15日 · 這一題的答案其實很簡單，在實務上，原液、精華液、安瓶這三個名詞，跟產品的功效、有效成分濃度高低，其實根本沒有直接的關係！ 讓我們先從精華液開始，精華液的英文是serum。 如果你直接翻開字典，字典會告訴你 serum是血清：醫學名詞，指血液中既不含血球細胞（血清不含紅血球和白血球），也不含凝血因子的部分；其實就是除去纖維蛋白原的血漿。 而保養品界借用這個名詞，通常只是代表「黏稠度介於化妝水跟乳液之間的液狀產品」。 除了講它的質地之外，一般來說，精華液也代表會含有「多種」有效成分（至少不只一種）。 所以，發現了嗎？ 這跟濃度、成分本身是什麼都沒有實際的關係，只要加了一種以上的有效成分，就可以叫做精華液。 原液，英文是 essence。
