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2021年4月29日 · 1.《父親》：從「失智者」視角學習同理. 「我覺得自己像棵葉子快掉光的樹…所有枝枒、風吹雨打…我不知道發生什麼事了。. 」——電影《父親》（The Father）. （圖片來源 / 采昌國際）. 年邁的安東尼（Anthony）有失智症，影響到生活起居，常常疑神疑鬼、幻聽 ...
2014年7月27日 · ．文 ／ 伊佳奇. ．出處 ／ Web only. ．圖片來源 ／ Unsplash. 字級. 收藏. 分享. 荷生家中有一88歲罹患中度失智症的母親，全家長期在照護他母親的過程中，所幸有社區失智症支持中心的協助與指導，雖然曾遇到許多照護上的困境，及家庭成員間的衝突，但都在支持中心的教育與支持團體的活動中找到解決的方案，讓家庭成員能同心協力維持照護母親的品質，也維持家庭生活的品質。 但家人對失智症產生一種戒心，希望這帶給家庭許多困擾及壓力的疾病，不要再重覆降臨到家庭來，於是在社區失智症支持中心的教育課程中，他們建議是否能提供他們有關：如何防範罹患失智症。
2018年12月17日 · 2018-12-17. ．文 ／ 謝佳君. ．出處 ／ Web only. ．圖片來源 ／ shutterstock. 字級. 收藏. 分享. 直到照護人員利用失智症評估模式「NISA」，評估老太太過去的興趣和習慣，發現原來老太太的先生在過世前，三餐都由她打理，因此每到中午老太太總要急著做午餐給先生吃。 知道這樣的情形後，照護人員結合附近攤販，在日照中心的角落設置了像菜市場的小攤位，自從老太太可以去買菜、洗菜、擺碗筷，大大減少每天11點半就開始躁動的狀況。 （透過認知悠能的「NISA失智症評估模式」，可以幫助失智症患者找回他們的能力，延緩症狀惡化，讓生活更有意義。 圖片來源：shutterstock） 看見失智者的需求、興趣、專長、能力.
2024年1月1日 · 2024-01-01. ．文 ／ 梁元齡. ．出處 ／ 康健雜誌. ．圖片來源 ／ Dr. Mehmet Oz Facebook. 字級. 收藏. 分享. 現年63歲、來自美國克里夫蘭的心臟外科醫師奧茲，同時也是一位飲食與營養觀念的倡議者。 7歲那年，奧茲便立定志向，要跟隨父親腳步成為一名醫生。 但隨著他愈了解人體，奧茲對健康教育的熱情不斷增長，讓他萌生了走出診間、離開手術台，以推廣更多健康觀念的想法。 閱讀會員專屬文章. 成為會員. 廣告 - 內文未完請往下捲動. 延伸閱讀. 文章關鍵字 #FIXES #超級食物 #情緒進食 #飲食療法 #21天超級食物計劃 #低碳飲食. 您正在閱讀. 《2024飲食大未來》 更多文章. 猜你喜歡. 活動看板. 其他人也看.
2007年3月1日 · 抗氧化的好處是可以幫你抵禦各種癌症、心臟病、糖尿病和中風，「我認為一天一杯咖啡對心臟是正面的，」斯克藍頓大學化學教授文森（Joe Vinson）說。
2017年2月2日 · 在熱熱的洗澡水添加二十滴薰衣草精油和一杯分量的瀉鹽，再泡上二十分鐘享受享受。 接著，啜飲一杯溫熱的洋甘菊茶。 洋甘菊、蕁麻葉、蒲公英等泡製的藥草茶能讓你冷靜、放鬆。 每天起碼運動三十分鐘。 皮拉提運動、瑜珈、扶把運動、重力訓練、飛輪課、間歇訓練、跑步、健走、游泳，任君挑選，全是能消除壓力的大好活動。 想要多一點動機的話，就和家人，或者一位、一群朋友約個時間一起去。 運動裡的社交環節和肢體的伸展一樣有益。 每天至少靜坐十分鐘。 透過冥想、觀想、祈禱讓身心紓壓。 這一類活動，你可以在引導下進行，也可以依憑己力。 此外，練習感恩，細數每一件你覺得感謝他人的好事，也有深遠的健康效益。 工作之外要有休息，並且撥出時間和別人往來。
2018年4月2日 · 首頁 ／ 健康焦點 ／ 養生 ／ 中醫養生. 瀏覽數 149,530. 長期不自覺聳肩？ 3招能解血氣瘀塞. 長時間維持同一個姿勢，或是姿勢不正確，就會造成肩膀和頸部肌肉呈現緊張狀態。 肌肉一緊張，肌肉內部的壓力就會升高，壓迫血管，造成血液循環不良，使血管內的老舊廢物無法順利排除，進而引起疼痛。 2018-04-02. ．文 ／ 采實文化. ．出處 ／ 采實文化出版. ．圖片來源 ／ 采實文化. 字級. 收藏. 分享. （圖片來源／采實文化） 方法. 現代人生活步調快、工作壓力大，常不經意的習慣性聳肩，造成整個斜方肌緊繃、肩胛骨外側和骨縫處瘀塞。 敲打前面對應的鎖骨，此解痛方式是應用前後對位法；另外，敲打肺經上的重點穴位或腋窩邊緣亦可解。
