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目前位置：首頁 > 我的健康筆記 > 旅遊寫真 > 夏天的武陵農場~七家灣溪和桃山瀑布及夜景~part2 ... 去美國黃石公園的溪邊看 ，真的沒有台灣七家灣溪的生態豐富，希望大家去大自然欣賞時，用相機帶走回憶，並將不屬於大自然的垃圾，順道帶回家 ...
這回去算95年7月的夏天，武陵農場是攝影家四季必去的景點‧ 當然，好山好水，是需要大家一起去維護的‧ 先介紹一下:武陵農場，再看看風景照片‧ 早在中橫公路尚未通車之前，大甲溪上游是台灣原住民泰雅族的原鄉，台中縣和平鄉的環山、松茂、梨山、佳陽等部落的居民都過著自耕農自給自足 ...
武陵路線 目前台北至宜蘭走雪山穴道，平日開車40分鐘，可至宜蘭‧ 上山前要先打電話問武陵農場，目前道路駛是否通，並預約房間，因為有時旺季上山遊玩的人會很多‧ 底下 地圖來源為武陵農場網站
撰文/ 台北市立聯合醫院中醫院區楊麗姝醫師. 功效：疏經、活血、袪風。. 疏經、活血、袪風。. 關節痛、腰痛、筋肉痛、遍身走痛。. 本方以有瘀血與水毒，並外感風寒，引起筋肉、關節、腰部、 尤其腰以下發生疼痛者為目標。. 大多因酒色過度，和內傷與 ...
2009年9月18日 · 2.建議您給楊麗姝醫師看診後，看體質，再看是用喝哪一類的減肥茶?比較有效果。. 3.【山楂決明茶】. 材 料：山楂1錢、決明子3錢、乾荷葉4錢、水1000ml。. 作 法：材料入鍋中，加1000 ml水煮，水滾後轉小火煮30分鐘，取汁當茶飲，早、中、晚溫服。. 服用天數 ...
撰文/ 台北市立聯合醫院中醫院區楊麗姝醫師. 第五段錦，五勞七傷往後瞧，扭動脊椎，刺激自律神經，調和陰陽，適於大病後的健身運動. 【動作一】： 由前向左邊轉，頭低下，眼睛注視看右後腳跟，此為左式。. 【動作二】： 右式，動作相同但方向相反。. 本 ...
這影片是由行政院衛生署在92年提供給各縣市衛生局及醫療單位員工的運動宣導短片，分為早操及午操2者， 早操為10點播放，目的為疏鬆筋骨，讓工作更有效率；午操為下午4點播放，動作較快，可以增加心跳速率，達到運動的效果。. 因為現代人工作壓力大 ...
