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  2. icook.tw › search › 涼拌雞胸肉《涼拌雞胸肉》食譜與做法，共 108 道 - 愛料理

    炎熱天氣吃涼拌菜最清爽，用優格醃漬過的軟嫩雞胸肉加上各式蔬菜輕鬆拌上醬汁即是美味清爽低卡料理。 食材：雞胸肉絲、紅椒、黃椒、小黃瓜、香菜、蒜泥、辣椒（不辣）、醬汁、檸檬汁、魚露、醬油膏、醬油、糖、黑胡椒

  3. www.womenshealthmag.com › tw › food-nutrition「雞胸肉料理」12道超簡單食譜！只要會開火就能煮出餐廳級的的雞 ...

    「雞胸肉料理」教你煮的不柴又好吃？而且還很簡單， 這篇提供你超好吃的雞胸肉料理食譜，讓你跟乾澀無味的水煮健身餐說再見！

  4. icook.tw › search › 詹姆士《詹姆士》食譜與做法，共 52 道 - 愛料理

    愛料理精選52篇簡易食譜做法與步驟，有最新的詹姆士炸雞、泡菜炒豬肉-詹姆士版、咖哩雞肉麵_參考詹姆士、豬肉丼飯-詹姆士版。 以及詹姆士、泡菜炒豬肉、丼飯等相關料理做法。

  5. 圖片

    • 涼拌雞胸肉 食譜與作法 by A May 的家常菜 - Cookpad
    • 「涼拌雞胸肉」的食譜與作法，共 45 道 - 愛料理
    • 涼拌雞肉 by 男人廚房1+1 - 愛料理
    • 涼拌冷盤雞絲（雞胸肉） - 張米妮 2021/05/20 一起做 - 愛料理

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  6. www.youtube.com › watch詹姆士的瘦身料理#1｜身為廚師，面對減重與必吃的雞胸肉該如何料 ...

    #姆士流【想瘦料理-雞胸肉】Tips材料 :白花椰菜1顆、雞胸肉1副、橄欖油、糙米2杯、藜麥、小米、洋蔥1/4顆、蒜末、咖哩粉、薑黃粉、孜然粉、胡椒 ...

    • 7 分鐘
    • 126.4K
    • 詹姆士姆士流官方專屬頻道

  7. www.simplybyclaire.com › no-fail-chicken-breast-recipe零失敗的雞胸肉料理！保證5分鐘出菜的兩道雞胸肉食譜 - Simply ...

    2021年8月5日 · 雞胸肉最怕的就是乾柴，要得到軟嫩的雞胸肉，分為料理前、與料理方法本身。 料理前先用鹽水浸泡雞肉，這個網路上很多，大家可以自己去查。 料理方式的話也很多種，有蒸煮式、有用熱水浸泡式、有水煎式…….，族繁不及備載，大家怎麼喜歡怎麼來。

  8. 其他人也問了

  9. icook.tw › recipes › 383731涼拌雞胸肉 by Jen # 私人廚房 - 愛料理

    2021年7月7日 · 39 說讚 一起做. 熱熱的夏天，來一盤清爽的涼拌雞胸，不用澱粉，可以當一餐喔😊. 份量. 2 人份. 時間. 30 分鐘. 食材. 雞胸肉. 1整片. 小黃瓜. 1支. 四季豆. 10根. 洋蔥. 1/4顆. 蔥. 1支. 調味料. 薄鹽醬油. 1大匙. 薑泥. 1/2小匙. 蒜泥. 1/2小匙. 花椒油. 1/2小匙. 辣椒. 適量. 雞胸肉泡4%鹽水醃製4小時. 四季豆 切段（約3公分左右） 小黃瓜 對切後，斜切厚度約0.5公分 洋蔥 切絲（泡冰水） 煮滾水，放入整塊雞胸肉 轉微火，浸泡約8分鐘撈起 用手撥成絲後放入冰箱.

  10. www.youtube.com › watch【涼拌雞絲】雞胸肉要這樣煮才會肉嫩多汁 涼拌醬這樣調才清爽 / ...

    涼拌雞絲3人份食材 : 去骨雞胸肉450g 小黃瓜100g 紅辣椒1根...

    • 7 分鐘
    • 1.6M
    • 莊師傅的廚房

  1. 涼拌雞胸肉料理食譜 詹姆士 相關

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