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眼袋與淚溝皆位於眼睛下方，不少人常分不清自己的問題究竟是眼袋，還是淚溝，進而到門診尋求改善。眼袋形成的原因有幾種，包括眼眶脂肪過多、年紀增長或眼睛肌膚及肌肉鬆弛，使得脂肪向外凸出。淚溝則是指由內眼角開始，出現在下眼瞼靠鼻側的一條凹
beauty美人圈. 更新於 2020年03月31日15:28 • 發布於 2020年03月24日14:30 • BEAUTY美人圈編輯團. 在改善淚溝之前，先讓我們了解淚溝吧！ 淚溝位於眼袋的下方，是從下眼角靠鼻側的一條深溝，有些嚴重的人甚至會延伸到臉頰。 而因為凹陷的關係，往往會讓黑眼圈看起來更加明顯，疲倦感更重，視覺上非常顯老態。 就以下圖示來說，水藍色區域是眼袋、線1是瞼夾溝，線2便是淚溝。 圖片來源：whereandhowplasticsurgery.com. 淚溝的形成原因除了遺傳基因，也有部分是因為作息不正常、熬夜、年紀增長等因素，讓皮下肌肉和皮膚組織萎縮下垂而成，而一般來說淚溝和眼袋會同時出現（好可怕！ ）。
王興良. 王興良提醒，現代人長時間使用3C產品或熬夜追劇，加速眼下皮膚膠原蛋白流失，眼袋問題逐漸有年齡下降趨勢。 〔圖／王興良提供〕. 另一個許多人困擾的淚溝，是指沿著眼眶骨緣，從骨頭到皮下相連的筋膜拉扯形成的條狀凹陷。 淚溝往往會加深眼袋及黑眼圈陰影，使氣色問題看起來更嚴重，且一般會合併黑眼圈同時產生，加重老態與精神不佳的形象。 王醫師提醒，現代人長時間使用3C產品或熬夜追劇，加速眼下皮膚膠原蛋白流失，眼袋問題逐漸有年齡下降趨勢。 最常見的中位數落在30至40歲之間，若同時有壓力大、飲食作息不正常等影響，症狀可能更為明顯。 眼袋與淚溝如何改善？ 手術與注射各有風險. 以往針對眼袋與淚溝，多數人會聯想到手術或填充物注射。
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淚溝是下眼瞼靠鼻側的一條凹溝，通常會伴隨著眼袋出現（老態買一送一！ 超可怕！ 想消除這些超顯老的眼周問題，除了做醫美，我們也可以透過一些眼周肌肉訓練和按摩手法，來緩解這些紋路生成與肌肉鬆弛。
眼袋手術通常也有同步改善淚溝和黑眼圈的效果，不過由於黑眼圈的形成原因多樣化，可能是因眼袋、血管增生或色素沉澱所造成，對於眼袋型黑眼圈的改善效果較顯著，其他類型的黑眼圈則有些許消除作用，但無法完全消除，可另外透過雷射處理。 翁日升醫師提醒，眼袋手術通常適合大多數人，不過若存在特殊狀況如心臟病等，術前需事先經評估，若是本身有使用抗凝血劑，則需在術前停藥3到5天。 此外，手術可選擇使用局部或舒眠麻醉，術後恢復期約1至2週，有些人恢復期較短，僅腫脹3天。 在恢復期間，眼部會使用固定膠帶約3到5天，可加速傷口癒合及消腫，同時需避免洗臉、臉部按摩或搓揉等行為，並注意防曬，以免傷口有反黑的情形。 # 首圖來源／翁日升醫師提供. 更多NOW健康報導. 試管4次沒成功！ 不孕症治療輔助1檢測 順利產下龍鳳胎
眼周保養絕對是女生凍齡的一大關鍵，但究竟怎麼做才能維持水汪汪漫畫大眼呢？ 今天小編就要來教SIS們能夠改善眼袋、淚溝的「眼周按摩3技巧」，趕緊來學起來吧！ 眼袋是下眼瞼周的肌肉缺乏支撐力後，導致周圍脂肪移位、下垂，所以是脂肪的一種，但這常見於老年人臉上。 年輕人有眼袋，除了家族基因影響，更常見的原因在於浮腫、愛吃重鹹、長期熬夜等生活習慣影響。 淚溝是下眼瞼靠鼻側的一條凹溝，通常會伴隨著眼袋出現，想消除這些眼周問題，除了做醫美，我們也可以透過一些眼周肌肉訓練和按摩手法，來緩解這些紋路生成與肌肉鬆弛。 按摩時，除了加強肌肉拉提，也可以針對我們眼周穴位做加強按摩，以此改善血液循環、舒緩眼睛疲勞。 在按摩之前，要叮嚀SIS們「一定要搭配眼霜」，不讓脆弱的眼周肌膚被拉扯出更多皺紋細紋，得不償失唷！
【健康醫療網／編輯部整理】眼袋一般人的觀念是眼皮脂肪澎出，治療當然就是除掉脂肪。 問題是有些眼袋沒了脂肪，下眼皮凹陷，淚溝更明顯。 所謂「脂肪回堆」指的是眼袋的脂肪不丟棄，將其固定於淚溝，填補缺損。 這個理論很正確，實務上淚溝不一定能鋪平。 眼袋手術還可以提拉中臉，懸吊肌肉，切除贅皮等等。 有些眼袋卻仍然死命頑抗，不肯投降。 澳洲的布萊恩醫師有多篇臉部解剖的文獻。 提到中臉的老化。 將臉皮固定於骨頭的靱帶鬆弛，眼眶老化，上顎骨退縮，經常被忽略。 最理想的眼袋手術是撫平眼袋、填平淚溝、去除顴骨袋、提拉法令紋、讓中臉沒有區塊。 帶著臥蠶的臉頰飽滿緊緻。 也就是將眼袋、淚溝、臉頰連成一片。
