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2021年11月29日 · 1.挑對成分. (1) 美肌益生菌. 研究發現，益生菌Bifidobacterium lactis可能具有抗老化的潛力，能夠協助身體抗發炎。 在實驗中，發現有食用益生菌Bifidobacterium lactis的老鼠相較於未食用的老鼠，其皮膚老化程度較低，衰老評分實驗也較低，指出益生菌相當具有維持青春、延緩老化的潛力。 (2) 鮭魚蛋白聚醣. 鮭魚蛋白聚醣屬於膠原蛋白的上游，也是延緩老化的秘密武器之一。 研究發現，連續兩週每天都補充鮭魚蛋白聚醣，可增加肌膚彈性與肌膚含水量、降低皮膚鬆弛指標。 (3) 胎盤粉. 富含維生素、胺基酸、玻尿酸、多醣體、c型利鈉肽等等，對於身體有不少好處。 但須注意並非市售的胎盤粉都有同樣效果，建議挑選值得信賴的品牌才有保障。 2.選對廠商.
2024年5月8日 · 台灣感染管制學會理事長王復德接受中央社記者採訪說明，雖然近期國內呼吸道感染狀況仍起起伏伏，但若是一直擔心，就會永遠沒有結束的時候，因此還是要回歸正常生活，防疫措施也該陸續恢復到過去狀況，由民眾自己衡量自身狀況，多多注意、防範，如身體不舒服時自主佩戴口罩、遵守咳嗽禮節等。 「醫院本來就是細菌、病毒比較多的環境，又有許多脆弱族群」，王復德建議，若自身有呼吸道感染狀況，或是本身是抵抗力較低、年紀較大的高風險族群，進入醫院或到人潮密集處，建議還是要佩戴口罩，避免把疾病傳染給他人或遭到感染，做好自我風險管理。 王復德也提醒，在醫療院所內觸摸東摸西有可能接觸病原，若再觸碰眼、鼻、口等處，都可能造成感染，建議先洗手再接觸這些地方，並呼籲民眾沒事不要到醫院。
2024年5月23日 · 你可以喘口氣：給憂鬱症照顧者的備忘錄. 作者｜多琪．柯恩（Doki Cohen）. 譯者｜劉宗為. 出版社｜時報出版. 出版日期｜2024/05/21. 「你可以容許自己 ...
6 天前 · 環保局發布新聞稿指出，接獲陳情電話均派員稽查，剛開始先勸導請業者自行改善，而業者雖裝有靜電式油煙處理設備，將油煙收集至2樓頂排放，但處理效能不佳，導致油煙四處逸散，嚴重影響周遭居民生活品質，連鄰近學校師生上課品質也受影響。 環保局提及，業者屢勸不聽，每次稽查都顧左右而言他，如「要向老闆報告、最近要改善了、叫不到廠商」等多種理由，因此在4月底年前已執行異味污染物官能測定採樣4次，4次檢測結果均不符合規定，依空氣污染防制法裁罰新台幣88萬元並限期改善。 另外，近期業者宣稱已改善，但民眾仍陳情不已，環保局10日再採樣，檢測結果異味值高達228，已超過標準20幾倍，環保局將再度裁罰並要求業者於6月底前改善，若未改善將依法令業者停業。
2023年11月22日 · 環境部建議可利用「曝曬、熱蒸、勤捉、清洗」4招清除臭蟲。 （圖取自環境部網頁moenv.gov.tw） （中央社網站22日電）近期多國爆發臭蟲危機，法國的戲院、大眾運輸等場所都發現其蹤跡，如今臭蟲越洋入侵亞洲，許多台灣人前往旅遊的韓國近期也傳出災情。 該怎麼避免把臭蟲帶回家？ 中央社彙整資訊教你防治招數。 臭蟲長怎樣？ 臭蟲又稱床蝨（bedbug），成蟲身長約0.5公分，因習慣躲藏在床墊中而得名，通常在夜間活動，會吸食人類血液，通常5至10天取食一次，數個月不進食尚能存活，一般可存活1年，進食前身體扁平，進食後脹起呈深紅色。 雖無證據會傳播人類疾病，但被叮咬奇癢無比，自古即是滋擾性害蟲。 哪裡會有臭蟲？ 臭蟲常產卵在寢具縫隙，棲息在室內床板、床墊、釘孔、木材接縫處、床罩邊沿等。
2024年5月2日 · 2024/5/2 12:03（5/10 19:42 更新）. 國衛院分析空品資料與65歲以上長者自然死亡，發展本土空氣品質健康指標（AQHI）（左），經驗證發現其在高污染下對 ...
2024年4月30日 · 黃雪婷主任表示，會根據症狀的嚴重程度來決定，首先需要改善生活習慣，像是：減少3C產品的使用時間、少吃巧克力或可樂汽水等含有咖啡因的飲料，避免食用富有許多添加物的食品、增加可以流汗的運動時間、固定生活作息（睡覺及起床時間一致）、學習轉移緊張焦慮的情緒等。 黃雪婷主任強調，最重要的是家長及師長的理解，由於這些不自主的抽動常被告知不要動，反而導致孩子動得更厲害，若又在其他兄弟姐妹或同學面前責罵，會使得孩童的自尊心受傷。 她補充，如果上述分享的作法都無法減緩症狀發生，且已經影響到課堂秩序、或是課業學習及社交，甚至造成身體上的不舒服，就可以考慮服藥治療來減緩症狀。 「我的孩子最近眼皮會一直眨、頭也一直甩，問他為什麼這樣做，他都說眼睛癢或脖子痛，但看過眼科醫師也沒有改善，他到底怎麼了？
