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2021年3月1日 · 如果覺得火氣大一點、長口瘡，荷葉可加多一些。 若是大便軟黏或覺得很累，四肢沉重，則薏仁多一點。 帶點芳香的荷葉能清熱解暑、生津止渴 ...
- 偶爾性口臭問題
- 口腔問題導致
- 腸胃道疾病
- 糖尿病患者
- 其它因素
偶爾的口臭問題，如果是因為沒睡好或胃腸機能暫時性的較差，如腹瀉、急性腸胃炎、消化不良等，一般充足睡眠或服用益生菌及消化酵素，就能改善的話，這樣的口臭問題並不嚴重。建議隨時注意口腔是否出現不良氣味，留意口臭的發生率，如果發生頻率太高，就要小心可能是身體帶來的警訊。
若出現口臭，第一步應先至牙醫診所檢查是否為口腔疾病造成，若確定不是，再由醫生建議轉往其它科別做更深入的病因檢查。 一般而言，常見引起口臭的口腔問題多為蛀牙、牙周病、牙齦炎、口腔清潔不當等，促使細菌大量生長，分解口腔蛋白質而造成口臭現象，建議積極配合牙醫師的治療，及正確的口腔保養。若牙齦健康狀況不佳，經常發炎，可以每天60～120毫克的CoQ10來促進及改善牙齦健康，以3滴茶樹精油、一滴薄荷精油、一杯250CC的冷開水混合均勻，早晚漱口三次。 另外，口腔潰瘍也易造成口臭，造成口腔易潰瘍大多屬個人體質所致或營養缺乏，建議按時塗抹醫師開立的口內膏及攝取足夠維生素B群。 口乾燥症也易引起口臭，例如長期眠睡不足、年長者因唾液分泌變少、女性更年期受荷爾蒙改變的影響等，充足的水分及適度的無糖口腔糖咀嚼，都...
腸胃功能的失調，也可能造成口臭。常見的狀況有反胃性食道炎、幽門螺旋桿菌感染、腸胃脹氣、便祕等。以反胃性食道炎患者為例，因為胃酸逆流，造成口腔內難聞的酸味，除了藥物治療外，患者最好將飲食習慣改為少量多餐、減少甜食及辛辣刺激性食物，更要避免在用餐時飲用湯水。 幽門螺旋桿菌感染，主要是飲食作息不正常或相互傳染所致，除了對症治療、調整作息，最好養成使用公筷母匙的習慣，減少相互傳染的機會。另外，腸胃脹氣也會引發打嗝現象，打嗝的同時，也將腸胃中不好的氣體傳送至口腔而引起口臭。易脹氣者在重要場合應避免食用花椰菜、豆類、地瓜等易產生氣體的食物，必要時可以搭配高單位益生菌及消化酵素，減輕脹氣感。 另外，習慣性便祕也會造成口氣不佳，主要是因為體內的廢棄物不能順利的排出，導致消化道存在不良氣味，根本的治療就是服用...
由於糖尿病患者的血液裡，糖分比一般人高出許多，相對的，也易造成細菌滋生，進而併發蛀牙、牙周病等口腔問題而導致口臭。再者，患者本身血糖太高，代謝時會產生像爛蘋果味或酮味等難聞氣味。想改善口氣，必須從源頭做起，控制血糖，即可有效改善這些情況。
肝衰竭、肝硬化、腎衰竭，身體毒素的代謝率低，口腔自然散發出濃重難聞的氣味，無論是漱口、嚼口香糖或是喝茶都是無法緩解的，尤其肝衰竭者，說話會有阿摩利亞的味道。 了解口臭的形成原因後，我們就可從中察覺身體發出的警訊，適時的調整生活習慣與腳步，展過更好的健康生活，微笑藥師關心您。◇
2021年12月24日 · 按壓手腳穴道 改善口苦、口臭. 口臭是身體出現狀況的警示，往往成了「難言之隱」。. 中醫認為口臭大致分為三種：胃熱上蒸型、痰熱壅肺型 ...
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口臭怎麼辦?
為什麼身體會臭臭的?
如何改善口氣不佳?
2020年1月6日 · 30秒自我檢測. 有人可能對自己的口臭並無知覺，身邊的人發現了卻不好說破。 口臭的自我檢測方法如下： 方法1. 用手摀住口鼻，呵一口氣，嗅聞是否有臭味。 方法2. 聞口水的味道。 用舌的中段舔一下手背，過10秒後聞一聞，若有異味，很可能就有口臭。 嘴裡含一顆「白豆蔻」 立刻改善口臭. 如果有口臭怎麼辦？...
2016年7月31日 · 中醫師建議，可吃一些瓜果類等涼性水果，或自製茶飲如蜂蜜決明茶、薄荷茶等改善口乾舌燥及口臭。 避免上火 隨時補充水分
2023年6月19日 · 方法一 ： 聞呼氣的味道. 你可以用雙手摀著口、鼻，用嘴呼出一口氣，用鼻子聞聞看是否有臭味。 假如有異味的話，可以盡快找醫生協助改善狀況。 方法二 ： 聞口水的味道. 用舌的中段舔一下手腕處，過10秒鐘左右聞一聞，若感到有臭味，很可能就有口臭。 不少人卻並不知道自己有口臭問題，直到別人指出來。 (Nick Freund/Fotolia) 口臭4個原因 和臟腑疾病也有關....
2018年7月14日 · 2種食物可解. 文／鄧正梁（正梁中醫診所院長） 口苦怎麼辦？ 口苦通常是肝火旺，中醫師推薦2種膳食。 （Shutterstock/大紀元製圖） 人氣: 64346. 【字號】 大 中 小. 更新: 2018-07-14 9:29 AM 標籤: 口苦, 口苦中醫, 口苦原因, 肝火大, 芹菜. 口苦是口腔覺得有苦味，是因胃熱薰蒸，移熱於肝膽，導致口苦。...
