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2024年8月19日 · 解釋文. 諾麗果是什麼？. 怎麼吃？. 諾麗果功效、副作用與禁忌一次看. 諾麗果保健食品近年備受討論，究竟諾麗果是什麼？. 諾麗果的功效跟營養成分有哪些？. 諾麗果怎麼吃？. 是否有潛在副作用？. 《Hello醫師》帶您深入了解，並說明食用諾麗果相關製品的 ...
普洱茶有哪些用途？. 普洱茶 (Pu-erh tea)和 紅茶 、 綠茶 、 烏龍茶 一樣，是用茶樹 (Camellia sinensis)的葉和莖所製成的茶。. 普洱茶需要在濕度很高的環境下發酵與熟成，一般認為，普洱茶發酵較久，口感較好，但同時，味道可能出現霉味，喝起來好像不新鮮，這是 ...
2023年5月31日 · 《Hello醫師》為您揭開黑豆水的神秘面紗，了解黑豆水的成分、營養、功效及禁忌，學會做出最適合自己的黑豆水！ 黑豆水功效、好處有哪些？ 黑豆水是將黑豆乾炒後加熱水悶泡而成，黑豆水富含花青素、大豆異黃酮、大豆皂苷、維生素E、鎂及鉀等多種營養素。 黑豆水的功效與好處： 消水腫. 有助排便. 提升氣色. 改善貧血. 降血壓. 降膽固醇. 保護心臟. 增加黑髮. 預防青光眼. 月經後調理. 促進產婦發奶. 改善經前症候群. 黑豆種類：青仁黑豆、黃仁黑豆. 黑豆依葉子的顏色，可分為「青仁黑豆」和「黃仁黑豆」兩種，一般黑豆水都是使用青仁黑豆製作而成。 青仁黑豆： 適合浸酒及用於各種加工產品如黑豆粉、黑豆水（茶）、碳培黑豆及浸酒入藥、速食粉、藥材利用等. 黃仁黑豆：
2024年8月28日 · 增強免疫力. 枸杞的多醣體和抗氧化物質可以提高免疫系統功能，增強人體免疫力，並且抑制流感病毒，因此也是用於預防和治療流感的原料。 枸杞功效3. 降血壓. 枸杞所含的多酚類物質可促進血管擴張，從而降低血壓。 枸杞功效4. 降血糖. 枸杞能夠降火清肝，以現代西醫的觀點來看是具有降血糖的作用。 枸杞功效5. 保護肝臟. 以中醫的觀點來看，枸杞可以養肝明目，這是由於枸杞含有多醣體這種抗氧化劑，可抑制肝臟的脂肪增長，如此預防輕度的 脂肪肝，還能促進肝細胞的增生，達到保護肝臟的作用。 枸杞功效6. 延緩衰老. 枸杞多醣是抗氧化劑的一種，能夠有效地清除體內過多的自由基，降低細胞活性，發揮抗衰老的作用。 枸杞功效7.
2024年4月11日 · 解釋文. 五味子的基本概念. 使用五味子的注意事項與使用禁忌. 使用五味子的潛在副作用. 五味子的潛在交互作用. 五味子的建議用量. 五味子的基本概念. 五味子 (Schisandra)是一種 植物，有以下功效： 增加身體 抵抗力 、 抗壓 性、活力與耐力. 抗老化. 控制 血糖 、 血壓. 加速 術後 復原. 治療 肝炎 (Hepatitis)、預防肝 中毒. 抗 輻射. 預防暈車. 預防 感染. 提升細胞活性. 抵消 糖分 的效果. 促進 腎上腺 健康.
2022年4月19日 · 受韓國文化影響，我們的生活中出現愈來愈多的韓國食品，如韓國泡麵、零食、大醬及 糯米 辣椒醬等，而其中一個乘著韓流而來的就是「玉米鬚茶」；擺放在超市的茶類區，外盒米黃，上頭印著玉米的圖案，不知道玉米鬚茶的人，看到時可能會想「玉米鬚茶可以喝嗎？ 」、「玉米鬚通常不是會丟掉嗎？ 其實早在數百年前，玉米鬚就被中醫當作一種藥材，其本身不含熱量、咖啡因的特性，是非常健康的日常飲品。 現在就跟著《Hello醫師》一起了解玉米鬚茶的由來與健康功效吧！ 天然藥材玉米鬚. 玉米鬚茶所使用的玉米鬚，即是一般我們購入整根玉米，在玉米一端所看見的金黃色絲線。 玉米鬚的英文稱作Corn Silk，中醫則稱之為「龍鬚」，擁有利尿消腫、治腎炎、高血壓和糖尿病的功效。 此外，許多國家如美國原住民也將玉米鬚當成一種天然藥材。
2023年5月24日 · 苦茶油5大功效、好處. 保護心血管：苦茶油富含大量的單元不飽和脂肪酸，含量高於橄欖油，可助人體去除壞膽固醇，保留好膽固醇，預防肥胖並降低罹患心血管疾病的風險。. 另外，苦茶油還含有山茶甙、山茶皂甙以及茶多酚等活性物質，同樣能降低膽固醇 ...
