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2023年12月27日 · 泡溫泉能紓解壓力、促進血液循環,可以助眠與消除疲勞,好處多多。究竟喝酒後、懷孕、生理期能泡溫泉嗎?哪些人不適合?泡溫泉禁忌和10個注意事項,一次看懂。
2021年2月5日 · 台灣外傷醫學會前理事長、台北市立聯合醫院仁愛院區災難醫學科主任簡立建指出,酒後駕車時,人對周遭的追蹤力與注意力均減弱,反應力也變慢,容易做出錯誤的舉動,遇到突發情況更是雪上加霜,「微醺讓人不認為自己有喝醉,但『微醺酒駕』是最危險的,因為酒精會使情緒亢奮、自信心增強,卻會使反應力變慢,會高估自己判斷能力,許多悲劇往往就在那反應變慢的0.1秒時發生,」簡立建說。 廣告 - 內文未完請往下捲動. (微醺開車最容易酒駕肇事,最好的預防方式就是只要有喝酒就不要開車。 圖片來源 / Shutterstock) 而酒駕所造成的外傷比一般交通事故更嚴重。
2021年1月20日 · 2021-01-20. .文 / 林慧淳. .出處 / 康健編輯部. .圖片來源 / Shutterstock. 字級. 收藏. 分享. 現在台灣也有人用國產稻米製成甘酒,這種「米麴甘酒」只用米和米麴作為原料,所以雖然名稱有酒,但完全沒有酒精,而且米麴還會將澱粉轉化,產生甘甜的口感,不必加糖就有自然甜味,是老少咸宜的飲料。 北醫副教授也分析國產甘酒的成分,認為有4大健康好處: 米的營養素被米麴分解,因此甘酒含有豐富的葡萄糖、胺基酸,同時也富含維生素B群,可以立即補充人體所需的能量。 發酵後的米,多酚類化合物大幅增加,因此具有清除自由基的能力,可產生抗氧化功效,在預防慢性疾病上可能有幫助。
2021年2月5日 · 2021-02-05. .文 / 邱淑宜. .責任編輯 / 高儷綾. .出處 / 康健編輯部. .圖片來源 / shutterstock. 字級. 收藏. 分享. 農曆春節將至,雖然疫情未退,然而親朋好友之間聚餐難免,台灣人熱情好客,但餐桌上的勸酒文化令不少人頭痛。 為了解國人對勸酒行為的感受,國民健康署依據網路大數據分析,盤點出10大最不受網友歡迎的勸酒行為。 10大最不受歡迎的勸酒行為,你做過嗎? 碰過嗎? 10大惹人厭的勸酒套路依排名為: 逼你玩遊戲、划酒拳. 誓言不醉不歸. 只要喝一口就好. 要你陪喝才簽約. 趁你不注意偷加酒. 對方瘋狂敬酒喝不完. 直接幫你叫車找代駕. 一定要你乾杯喝光光. 酒倒超滿表面張力. 嗆你不喝就是看不起他. (圖片來源 / 國民健康署提供)
2020年1月21日 · 春節假期和228假期這段期間,很多人可能會計劃旅遊。或許很多人沒有注意到,不論是找旅行社購買行程或是自助旅行,自己訂機票或高鐵票等,只要刷對信用卡,不僅能賺到紅利、點數、哩程回饋,還能享有「免費」旅平險等權益,比起以現金支付要來的優惠。
2017年7月14日 · 所以,自然醫學醫師威爾 (Dr. Andrew Weil, MD)建議不夏天或冬天,只要你喝酒,永遠記得要同時搭配喝水,以彌補身體可能會脫水。. 看來,喝酒場合時興灌注冰塊或水有其道理。. 其它的建議還包括:. 2.多吃蔬菜與水果,它們本身就含有天然的濃縮的水份。. 4.隨手 ...
2018年9月13日 · 換句話說,洋蔥紅酒能成為民眾每天必喝的「食養」選擇,即來自於它的四大健康效益:(1)降低罹患心血管疾病;(2)抵抗自由基造成身體氧化;(3)抗發炎力,可遠離心肌梗塞的猝死危機;(4)抗血栓,預防中風。 但營養師曾祺也提醒民眾,雖然洋蔥搭配紅酒能將其富含的加乘營養一塊喝進去,紅酒仍有適量飲用標準,「男性每日建議攝取量以165ml為限,女性則是不超過85ml,每日適量品嚐才能有益健康,而不是增加身體負擔。 選用大廠牌洋蔥紅酒 品質有保障. 只是,一般民間自製的的洋蔥紅酒,洋蔥大多採切丁方式,便直接將洋蔥浸泡於紅酒中;但民眾未曾警覺,紅酒是釀造酒,酒精濃度較低,開瓶後很容易變質,加上未經特殊處理的洋蔥容易腐壞,一不小心恐造成身體的負擔。