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  1. 糖尿病飲食禁忌衛教 相關

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  1. 其他人也問了

  2. medicalnewstw.com › article › diabetes-diet【糖尿病衛教】糖尿病飲食要注意什麼？糖尿病飲食菜單&禁忌 ...

    2022年8月22日 · 除了避免高油鹽糖、精緻澱粉、高GI食物如【飲料、豬油、白米飯、罐頭、香腸等】外，也要避免高糖份或高GI等水果如【西瓜、榴槤、荔枝、龍眼】等等。 糖尿病飲食禁忌水果. 盡量避免像【西瓜、榴槤、荔枝】等GI值高於70的水果，另外有的高糖份水果可能造成血糖升高，如【柑橘、鳳梨、芒果】等，所以要控制攝取的份量。 糖尿病衛教.

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      【糖尿病衛教】糖尿病飲食要注意什麼？糖尿病飲食菜單& ...

  3. www.cmuh.cmu.edu.tw › HealthEdus › Detail糖尿病飲食原則 | 衛教單張 - 中國醫藥大學附設醫院

    2024年1月15日 · A- A+. 糖尿病飲食原則. 2024/1/15. 糖尿病飲食是一種均衡而且健康的飲食，只要稍微改變一下烹調方法，適當的調整每日所吃的食物種類與份量，您的家人亦可以與你一起共同食用。 維持合理的體重. 理想體重的算法如下： 理想體重 (公斤)=身高 2 ( 公尺 ) x 22. 理想體重的上下10 % 都是合理的體重範圍。 或者您可與營養師或醫師討論，認為可接受之體重。 飲食應定時定量. 應遵照營養師為您設計的餐及份量來食用，以避免血糖忽高忽低。 均衡攝取六大類食物. 包括乳品類、全穀雜糧類、豆魚蛋肉類、蔬菜類、水果類及油脂與堅果種子類。 增加纖維質食物攝取量. 如：各類蔬果、糙米、全麥製品及無糖蒟蒻、仙草、愛玉、洋菜凍等。 避免過多油脂及膽固醇食物的攝取.

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  5. www.hch.gov.tw糖尿病飲食衛教| 衛教資訊| 代謝內分泌科| 醫療單位-內科部次專 ...

    2021年10月19日 · 一、糖尿病的飲食原則：1.宜多選用纖維質豐富的食物，如蔬菜水果等。. 2.炒菜宜使用植物油，並少吃高膽固醇食物。. 3.體重過重或肥胖者，宜減輕體重。. 4.根據糖尿病藥物的作用時間安排進食，切勿遺漏用餐。. 5.每天吃3餐，並根據需要添加點心 ...

  6. webapp.cgmh.org.tw › article › document糖尿病衛教手冊 - CGMH

    紅燈食物(即多油、鹽、糖的食物最好禁食) 1.富含精緻糖的食物及飲料：糖果、煉乳、汽水、養樂多、果 醬、奶昔、中西式甜的糕餅點心。 2.富含油脂(特別是飽和脂肪酸)的食物：任何油炸、油煎、油 酥等食物。 3.太鹹的食物：醃漬醬菜及加工產品。 (二)

  7. ihealth.vghtc.gov.tw › media › 917糖尿病的飲食治療 | 臺中榮民總醫院護理衛教

    2024年2月18日 · 【學習重點】 糖尿病要進行飲食計畫以避免發生高低血糖合併症。 是一種健康均衡的飲食，均衡的將醣類、脂肪、蛋白質分配在每天的飲食當中。 均衡的飲食、配合運動及藥物，才能有效控制糖尿病。 一、為什麼糖尿病需要飲食計劃？ 糖尿病是因為體內醣類代謝不正常所引起的慢性疾病，正常人正常狀況下，身體均能自行調節，維持空腹血糖在100mg/dl以下。 糖尿病病人如果攝取太多糖分，會使血糖升高，造成昏迷或其他合併症；如果使用藥物過量或攝取太少糖分，會使血糖過低產生心悸，甚至昏迷；所以糖尿病病人，需要良好的飲食計劃來控制血糖。 二、什麼是良好的飲食計劃？ 為了維持您的血糖穩定，您應依下列原則來攝取食物： 面對不同的飲食型態，建議強調的關鍵因素 : A.多選擇非澱粉類蔬。 B.減少添加糖分和精緻穀物類。

  8. www.ntuh.gov.tw › ckfinder_file › DD糖尿病飲食

    定義. 糖尿病飲食是以正常飲食為基礎,根據病人的狀況提供適當的熱量及營養素,以達到控制血糖及維持合理體重的一種飲食。 飲食原則. 一、 定時定量:規律的用餐時間與進食份量。 二、 均衡多變化的各類食物:六大類食物的搭配。 儘量避免低營養價值的甜食、含糖飲料如需攝取應注意份量控制與計算。 三、 攝取含纖維質高的食物,可減緩醣類的吸收。 蔬菜不限量(每日2碗以上) 適量的全穀類(佔主食份量1/2以上) 適量的水果(每日2份) 四、 少吃油炸、油煎、油酥類食物, 採清淡烹調方式。 五、 維持理想體重與腰圍。 理想體重=22 ×身高. (公尺)×身高. (公尺),理想體重± 10%均為理想的範圍 腰圍:男性<90 公分,女性<80公分.

  9. www.country.org.tw › 衛教園地 › 衛教單張糖尿病飲食原則 - 衛教單張 | 宏恩醫療財團法人宏恩綜合醫院

    糖尿病控制不好時，禁忌喝酒。如果平均一星期必需外宴三次以上，請告訴營養師將飲酒量計劃於您每日的飲食內。千萬不可因酒的攝取而將食物減量，避免空腹喝酒，否則容易造成低血糖。 儘量減少赴宴 若必須參加時，應謹遵守該餐的食物種類及份量。