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2022年11月3日 · 藝人納豆日前驚傳腦出血，台北市副市長蔡炳坤腦中風至今仍昏迷未醒，除了奪命之外，即使存活也會留下不同程度的神經功能障礙，後遺症更是國人殘障的主因之一。 不過，中風其實可以藉由健康的飲食與生活型態來預防，台北慈濟林信光醫師表示，高油、重口味的食物會讓心血管負擔加大、劣化，進而引發三高、腦中風；振興醫院神經內科賴達昌醫師也分享.
2024年5月13日 · 健康. 2024-05-13 04:30:23. 日報. 中風年輕化 症狀不只談笑用兵. 分享： 中風年輕化 症狀不只談笑用兵. 本港每年平均約有三千多人死於中風，一般為50歲以上，不過近年中風的發病年齡開始出現下降趨勢。 中大醫院神經外科專科醫生黃海東認為，長者對中風的關注度增加，反而年輕人未有特別注意，可能是導致年輕化的因素。 高危因素. 吸煙、肥胖及三高等都是中風的高危因素。 黃海東指，生活及飲食習慣導致很多年輕人肥胖，血壓高、糖尿病及膽固醇高在年輕人中不常見，但隨年齡增長，大約4、50歲後血壓就開始升高，很多人患病而不自知，甚至爆血管後才知有三高。 而退休人士很多時因擔心身體出現三高等問題，在飲食及生活習慣上也特別小心，反而減少了中風的比率。
2024年4月29日 · 在中醫角度，中風的成因很複雜，與正氣虛弱、氣虛受邪、飲食不節及情志有關，註冊中醫師鄭芸菁指，中風後3個月內是黃金康復期，患者應把握 ...
2021年3月5日 · 現在我變成好鍾意，幾乎每日都食呢。 最近聽香港的朋友說，他的家庭醫生也建議他吃納豆，有助通血管，改善血壓等。 原來不單日本的醫生，外國的醫生都開始認識納豆好處啊。 製造納豆其實好簡單，將洗淨的大豆蒸熟，加入納豆菌發酵十日左右，出現黏黏的絲便是發酵完成，可吃了。 日本關東，東北地方人比較多吃納豆，我們都認知納豆對心筋梗塞 (即心肌梗塞)及防止中風有幫助，對整腸，提升免疫力，控制血糖上升都好好，女士多吃據說有美顏作用呢 ! 但香港朋友常問我有甚麼方法可以解決納豆臭味呢？ 我覺得其實臭豆腐，榴槤都比納豆臭100倍，如果你食到，納豆難不倒你的。 上次同旦哥分享，可以選擇加wasabi、麻油、七味粉/辣椒、醬油或醋等不同調味料拌勻食，亦可以做成納豆壽司卷都是容易進食的。
2019年7月31日 · 健康. 2019-07-31 05:15:00. 李醫師的診聊室: 文鶴. 中風後飲食基本. 分享： 收到短訊，患者的家人突發中風。 中醫中風分為中經絡和中臟腑，幸好，對方只是中經絡，腦損傷範圍細，只要治療及時，配合日後康復訓練，活動能力可回復到正常水平。 中風後，何時才可開始針灸治療？ 腦出血止了之後，就可以開始針灸，愈早開始效果愈好。 近年大家對針灸在中風康復的療效了解多了，不少病人未出院已急不及待開始請醫師在醫院幫病人針灸。 然而每間醫院做法不同，宜先了解詳情。 中風再發率高，患者多數本為三高症病人，若不改掉不良飲食和生活習慣，中風還會再次來襲。 飲食習慣方面，應限鹽減糖、嚴控膳食脂肪。 高鹽飲食會增加血管收縮，加速動脈硬化；多油高糖可升高血脂，易形成血栓，增加心臟病發和腦中風機會。
2022年11月10日 · 2022-11-10 18:28:46. 中風｜5招復健 改善中風後吞嚥困難. 分享： 中風後出現吞嚥困難，國泰綜合醫院復健科主任塗雅雯、國泰綜合醫院復健科主治醫師郭家瑜提供了5招復健運動以及治療方法，幫助這類的病人改善吞嚥功能。 享受美食是許多人生活中莫大的樂趣，然而有些腦中風的病人，其中風影響的範圍包含了吞嚥控制區，因而產生了吞嚥困難，嚴重影響生活品質，國泰綜合醫院復健科主任塗雅雯、國泰綜合醫院復健科主治醫師郭家瑜提供了5招復健運動以及治療方法，幫助這類的病人改善吞嚥功能。 易嗆咳、吸入性肺炎 住院天數、再入院風險↑.
2023年12月30日 · 健康解碼｜心跳亂糟糟 隨時中風 治療選擇多勿放棄. 中風 晚餐 宵夜 心臟病. 很多人都因為工作繁忙等因素，往往要晚上8、9時甚至10時過後才能享用晚餐，而深夜或凌晨吃宵夜更是部分人的喜好之一。 有研究就指出，愈遲進食晚餐的人，中風的風險會明顯增高，例如9時後用餐可令中風機會上升近三成 ！
