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2021年10月2日 · 照護線上. 膽固醇多少才OK？ 預防猝死，血脂肪數值一定要懂。 (示意圖/Shutterstock) 字級設定： 小 中 大 特. 健檢抽血檢查之後看到紅字，有些人會非常擔心；有些人則是看看數值後，無法理解這樣的紅字狀況代表有多嚴重，或覺得只有出現兩個紅字應該是還好。 提醒一下，血脂過高的時候，多數人剛開始不會有什麼症狀，但過高的血脂會影響血管健康。...
2023年9月7日 · 中時新聞網. 施春美. 一名男子因為高血脂而就醫，但醫師建議男子可以採行酪梨食療法，每天吃半顆酪梨，3個月後，有害健康的膽固醇數值就回復正常值了。 (示意圖/ Shutterstock ) 字級設定： 小 中 大 特. 酪梨「全身是寶」的食物 (製圖/中時新聞網)...
2024年5月24日 · 然而，低密度膽固醇該控制在多少才好？洪永祥提及，有些抽血檢驗報告低密度膽固醇的標準值，還停留在早期的130mg／dL，這是非常寬鬆的標準。他 ...
2023年8月23日 · 中時新聞網. 施春美. 醫師表示，膽固醇是人體的重要物質，即使是低密度膽固醇也提供能量供細胞使用，若太少反而會影響膽固醇的運送，讓需要膽固醇參與的生理機能運作受阻。 (示意圖/Shutterstock ) 字級設定： 小 中 大 特. 膽固醇過高有害健康，但膽固醇是否越低越好？...
2023年12月25日 · 訂閱中時新聞網. 周一至五發送，每日五則庶民情報. 想降低膽固醇，飲食尤為關鍵。 一名年約3、40歲男子，膽固醇些微偏高，於是醫師便建議他先進行飲食控制，不妨試著多吃燕麥，結果過了半年再抽血檢查，其數值就變得相當標準。 醫師表示，燕麥是降低膽固醇的好食物，其.
2023年9月14日 · 一般總膽固醇值要控制在200 mg/dl以下，其中，低密度脂蛋白膽固醇（LDL）要低於130，一名女子的LDL達180，而定期就醫追蹤，原本透過飲食與運動降為150，但近來一次歐洲自助旅行後，因餐點較不油膩，也吃較多蔬菜，且因增加步行量，使其LDL降至不到120。 醫師坦言，這改善成效實在相當驚人。...
6 天前 · 膽固醇有好壞之分，其中壞膽固醇指的是低密度脂蛋白膽固醇（LDL-C），腎臟科醫師洪永祥就示警，若控制不好，會破壞全身血管，除了大增心血管 ...
