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34D、24、35
圖片: listal.com
- 姓名：蔡淑臻 本名：蔡淑臻 英文：Janel 暱稱：小臻臻、大頭臻 出生：台灣台中市 居住：台灣台北市 生日：1975年3月14日 星座：雙魚座 血型：Ｂ型 身高：174 cm 體重：51 kg 三圍：34D、24、35 學歷：育達商職 興趣：逛傢俱街 職業：模特兒、演員 經歷：台灣大哥大、SKII、張學友MTV 公司：伊林模特兒經紀公司
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蔡淑臻（英語： Janel Tsai，1975年3月14日 — ），台灣知名模特兒兼演員，為伊林娛樂旗下資深藝人。 活躍於模特兒圈多年，之後跨足戲劇演出。 2011年憑藉《 犀利人妻 》何愛琳一角，首次入圍第46屆金鐘獎戲劇節目女配角。
2023年10月21日 · 蔡淑臻在《村裡來了個暴走女外科》中，以自然生動的演技詮釋主角「劉梓旭」，劇中豪放、貪吃、不計形象的模樣深受觀眾喜愛，與朱軒洋的激情對手戲更是引發熱議，成為本劇一大看點。. 名模出身的蔡淑臻，2011年以《犀利人妻》首度入圍金鐘獎 ...
2017年6月11日 · 姓名：蔡淑臻本名：蔡淑臻英文：Janel暱稱：小臻臻、大頭臻出生：台灣台中市居住：台灣台北市生日：1975年3月14日星座：雙魚座血型 3C大大的部落格 跳到主文
2023年11月8日 · 日前憑藉《村裡來了個暴走女外科》奪下金鐘戲劇女主角大獎的蔡淑臻不僅演技備受肯定，粉絲們更被她出道至今零變化的美貌和體態給震懾住，尤其是她踏上紅毯那一刻，簡直仙女下凡，完全看不出已經48歲！
- 最重視保濕與抗敏。蔡淑臻挑選保養品十分嚴格，因為自身屬於偏乾敏感性肌膚，保養品大部分要符合保濕和抗敏需求。保養時，產品除了擦臉也會帶到頸部。特別是工作忙碌時，更會搭配輕柔按摩手法，透過這樣的儀式感讓身心同步放鬆，更能享受保養帶來的容光煥發。
- 眼部保養只選擇高價位產品。「眼周」也是蔡淑臻的保養重點，過去受訪時她曾說：「眼部保養只選擇高價位的產品，因為眼睛是非常關鍵的部位，容易透露出一個人的疲態、甚至年齡。」
- 適時尋求醫美幫助。除了日常保養，蔡淑臻也在IG分享「部肌膚分很多層～表層的肌膚就像是房子的油漆，需要靠日常保養品維持它的滋潤光亮。而深層的肌膚就像房子的內部結構，需要穩固扎實，相對外表的皮膚才能維持緊緻，但「穩固扎實」的部分，我相信只有醫學美容才做得到。
- 外出一定要防曬，時時攜帶雨傘遮陽。偏乾性敏感肌的狀態，讓她保養著重在基礎，但外出時會加強注意「防曬」，由於太陽對肌膚的殺傷力強烈，所以出門時都會帶傘遮蔽陽光。
2023年10月21日 · 蔡淑臻非常愛動物，有一隻13歲的狗女兒「腸腸」，「腸腸」原本是在山區流浪的狗狗，被收養前的狀況很差，全身皮膚病，不過在蔡淑臻的細心 ...
2023年10月21日 · 恭喜蔡淑臻！ 於第58屆金鐘獎戲劇類以《村裡來了個暴走女外科》奪得「最佳女主角獎」，48歲的她早前在紅毯上以一襲黑色禮服亮相，深V造型大秀北半球辣翻全場！
