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心理壓力會影響身體狀況，恐怕是每個人都有的切身經驗，當面臨心理衝突或挫折時，會經由自律神經、內分泌等系統的調節而造成暫時性的呼吸、循環、消化、骨骼肌肉等生理機能的改變，譬如呼吸急促、心跳加快、食慾減低、肌肉緊張等等，例如最近一連串的金融風暴，就讓很多的理財專員和 ...
金融海嘯席捲全球，許多人投資失利，也有許多上班族面臨裁員危機，越來越多的人都有壓力大，以及失眠的問題。許多人都知道失眠可以服用安眠藥，卻不知道中醫也可以解決失眠的問題。 中醫認為，只要五臟六腑的陰陽不平衡，就會造成失眠。
Covid , 醫生沒空告訴你的事. 從對Covid-19的無知、恐懼、影響生活的不方便到學習與病毒共處，這次的疫情整整影響了我們三年的時光，雖然染疫隔離已成了歷史名詞，但一般民眾仍有許多似是而非的觀念，在此後疫情的時代想以中西醫學的角度，和大家分享這 ...
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您好! 臨床上遇到月經提早的原因很多, 列舉幾項以供參考, 建議您如果覺得經期的紊亂以及其他身體不適困擾您, 儘快尋求醫師的協助, 遵從醫囑, 規律服藥, 或者配合醫師的建議改變一些生活習慣, 相信身體會很快得到改善喔! 常見月經提前的原因包括: 1. 感冒及其他身體不適常常會導致月經的提前或延遲 2.因為身體不適而服用一些會影響月經週期的中藥或者西藥 2. 情緒不穩定以及壓力 3. 飲食習慣的改變或者攝取某些容易導致月經先期的健康食品 4. 生活作息的改變 (例如經常熬夜, 運動習慣的改變, 練習氣功等)
現代人壓力真的太多太多太多了！. 你知道壓力對身體造成什麼樣的影響嗎，我們一起來看看吧！. 1、神經系統. 當壓力出現時，不管在生理、或心理上都會馬上轉換成「備戰狀態」，也就是fight or flight (戰鬥或逃跑）的反應。. 這時交感神經會啟動腎上腺素分泌 ...
膽的決斷功能，對於防禦和消除某些精神刺激的不良影響，主持和控制氣血的正常運行，確保臟器之間的互相協調關係有著重要的作用。. 膽氣豪壯果斷的人，對劇烈的精神刺激影響程度不大，恢復也較快；若膽氣怯弱的人，往往會形成疾病。. 所以臨床上對於 ...
忌過度憂恐=經常憂愁、驚恐對神經、血液循環系統有直接不良的影響，會使血壓升高，心臟負擔加重而誘發中風。另外在工作上也要保持心情輕鬆，可循求自己的宗教信仰，讓心靈有個寄託，對減輕憂恐會有幫助。
