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1. www.am730.com.hk › 生活 › gigasports太古城中心分店新GigaSports太古城中心分店新登場！限時購物優惠/試用HOKA ...

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   2024年4月6日 · GigaSports 店內率先體驗 HOKA Safesize 3D足測機. HOKA Safesize 3D 測足機首次進駐香港運動零售店！. 從現在起至4月14日到GigaSports 太古城中心分店 ，您就可以 ...

2. www.am730.com.hk › 健康 › 脊柱側彎中醫怎麼治療脊柱側彎中醫怎麼治療？ 針灸、用藥、復健三管齊下 | am730

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   2024年4月1日 · 脊柱側彎屬於身體主軸結構脫離正常角度形成的疾病，包含連接頸椎、影響兩側肩臂及胸椎、連接骨盆結構的腰椎及薦椎，脊椎長軸過程中都可能 ...

3. www.am730.com.hk › 本地 › 本地供應商展示環保餐具本地供應商展示環保餐具 供應商︰按菜式選餐具 | am730

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   2024年4月26日 · 首階段管制即棄塑膠餐具及產品的法例已實施，當中所有食肆禁止向堂食及外賣顧客提供膠刀叉等餐具，不少食肆改以紙、木或竹製餐具代替，但質 ...

4. www.am730.com.hk › 健康 › 適切用藥-紓緩神經痛適切用藥 紓緩神經痛 | am730

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   2018年9月5日 · 神經痛主要源於神經系統受傷而引發，患者感到的痛楚往往比分娩更甚，令人寢食難安，嚴重影響日常生活。骨科專科醫生黃仕雄表示，神經痛是一 ...

5. www.am730.com.hk › 健康 › 深蹲姿勢-膝蓋內夾等3個深蹲姿勢｜膝蓋內夾等3個常見錯誤動作 讓訓練長做長有 | am730

   www.am730.com.hk › 健康 › 深蹲姿勢-膝蓋內夾等3個

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   2024年4月24日 · 2024-04-24 17:30:00. 深蹲姿勢｜膝蓋內夾等3個常見錯誤動作 讓訓練長做長有. 分享： 過度超過腳尖當然有問題，只要如圖般自然蹲下便可。 深蹲（英文︰Squat）可說是腿部健身訓練必做動作，因為它可以同時訓練到大腿前方和後方，以及臀部的肌肉，而且可因應訓練需要而作調整以達到訓練目的。 由於訓練新手到老手都會採用深蹲，更加要好好保持良好姿勢，避免以下錯誤動作，讓訓練長做長有。 深蹲錯誤姿勢｜ 膝蓋不可超過腳尖為鐵律. 以往常聽見的深蹲「鐵律」是蹲下時膝蓋不可超前腳尖，原因是避免將大部分體重交由膝蓋去承擔而造成壓力。 其實每個人的高度、腳掌大小、生理結構上都有不同，很難一概而論，只要膝關節和髖關節同時合理地自然屈曲，而非髖關節完全不動，基本上都不會有太大問題。

6. www.am730.com.hk › 健康 › 疫苗接種先導計劃-助疫苗接種先導計劃 助免疫力弱人士預防生蛇 | am730

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   2023年7月27日 · 在香港，每3人便有1人一生中有可能患上帶狀疱疹(生蛇)，而對於免疫力弱人士，其風險更高，發病的話病情也更為嚴重，可能需要入院治理，甚至 ...

7. www.am730.com.hk › 生活 › 惠康笑印活動-低至25折換惠康笑印活動 低至25折換購American Tourister行李箱 送3年全球 ...

   www.am730.com.hk › 生活 › 惠康笑印活動-低至25折換

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   2024年3月13日 · 由2024年3月15日起至2024年6月13日，凡於惠康超級市場購物每滿$60可獲笑印一個。. 於2024年6月27日或之前，憑笑印或yuu積分即可以低至25折或免費換購3 ...